Bệnh thoái hóa đốt sống cổ và các câu hỏi thường gặp
* Thoái hóa đốt sống cổ là gì?
Thoái hoá đốt sống cổ là tình trạng viêm dày và lắng tụ can-xi ở các dây chằng dọc cổ, gây hẹp các lỗ ra của các rễ thần kinh gây mỏi, tê, đau. Việc chèn ép rễ thần kinh và tuỷ sống còn có thể đưa đến sự thoát vị của các nhân đĩa đệm chèn vào tuỷ sống.
Nó là quá trình bệnh lý ở các đốt sống cổ, bắt đầu bằng những hiện tượng hư khớp ở các diện thân đốt, đĩa liên đốt tới các màng, dây chằng, dần dần về sau xuất hiện hiện tượng thoái hóa các đốt sống, gây đau vùng cổ, nhất là khi vận động vùng cổ. Thoái hóa cột sống cổ là một trong những căn bệnh phổ biến của xã hội.
* Thoái hoá đốt sống cổ có nguy hiểm không?
Trả lời: Thoái hóa đốt sống cổ rất nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời.
Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh lý mạn tính khá phổ biến, tiến triển chậm, thường gặp ở người lớn tuổi và/hoặc liên quan đến tư thế vận động. Triệu chứng tổn thương cơ bản của bệnh là tình trạng thoái hóa sụn khớp và đệm ở đốt sống cổ. Có thể gặp thoái hóa ở bất kỳ đoạn nào, tuy nhiên đoạn C5-C6-C7 là thường gặp nhất.
>> Thoái hoá đốt sống cổ chèn ép rễ thần kinh: Căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ có thể gây tổn thương các đốt sống, đĩa đệm vùng cổ từ đó chèn ép lên các rễ thần kinh cột sống hay còn gọi là bệnh rễ tủy cổ. Tình trạng này có thể dẫn đến một loạt các triệu chứng như ngứa, tê vùng cánh tay ngoài ra còn khiến chức năng vùng cánh tay bị yếu đi, việc điều khiển cơ thể trở nên khó khăn hơn bình thường, nguy hiểm có thể gây suy yếu cơ bắp, teo cơ, mất khả năng kiểm soát bàng quang và ruột.
>> Thoái hoá đốt sống gây chứng hẹp ống sống: Thoái hóa đốt sống cổ nguy hiểm có thể làm ảnh hưởng tới cấu trúc đốt sống thay đổi dẫn tới gai xương, cản trở vùng khoảng trống xung quanh tủy sống, thu hẹp không gian tủy sống, tình trạng này được gọi là chứng hẹp tủy sống hay hẹp ống sống. Trong hẹp ống sống cổ do thoái hóa, tỉ lệ bị bệnh lý tủy cao hơn so với những trường hợp thoát vị đĩa đệm cột sống cổ. Ở nhóm này, biểu hiện nổi bật thường là tê và yếu liệt. Tê thường bắt đầu ở vùng thân mình, đặc biệt ở vùng bụng trước, sau đó là hai chân và hai tay. Chân thường yếu trước hai tay làm cho người bệnh hay bị rớt dép hoặc dễ vấp ngã. Khi bệnh nặng, người bệnh đi lại khó khăn, hai tay cũng không còn làm việc bình thường được nữa, tiểu khó và thường bị táo bón, hay cảm thấy thiếu hơi hoặc khó thở.
>> Thoái hoá đốt sống gây bại liệt vĩnh viễn: Bệnh thoái hóa đốt sống cổ gây chèn ép rễ thần kinh, tủy sống, tình trạng này để lâu, kéo dài không được điều trị sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động của bệnh nhân, nguy hiểm nhất có thể gây bại liệt vĩnh viễn.
* Triệu chứng của thoái hóa đốt sống cổ như thế nào?
>> Đau nhói khi vận đồng đầu cổ do gai xương kích thích và chèn ép rễ dây thần kinh.
>> Có những biểu hiện thoái hóa đốt sống cổ như đau nhức, mởi thậm chí còn lan từ bả vai xuống vùng cánh tay, nhiều lúc có cảm giác như có kim châm, khâu tê buốt dọc cả cánh tay. Nặng nề và khó khăn lúc nâng tay lên hoặc hạ xuống.
>> Nhiều biến chứng thoái hóa đốt sống cổ gây một số biểu hiện phức tạp hơn như khó nuốt, cảm giác thấy vướng ở cổ, choáng váng, hoa mắt...
>> Biểu hiện bệnh dưới dạng thoái hóa đĩa đệm hoặc thoái hóa đốt sống (cảm giác gai xương)... sẽ làm biến dạng cột sống cổ và gần như mất đường cong sinh lý cột sống cổ và cả hạn chế vận động.
>> Triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ còn có thể diễn ra ở đĩa đệm, đĩa đệm bị thoái hóa sau đó lồi ra bên ngoài khác với vị trí ban đầu hoặc thoái vị về một phía chèn ép vào rễ dây thần kinh gây nên những cơn đau nhói và khó chịu.
* Dấu hiệu nhận biết thoái hóa đốt sống cổ là gì?
>> Các động tác cổ bị vướng và đau thậm chí có thể thỉnh thoảng bị vẹo cổ là một trong những biểu hiện thoái hóa đốt sống cổ thường gặp nhất.
>> Khi bạn vận động cổ thì bị đau, ảnh hưởng tới tư thế đầu cổ (vẹo cổ, sái cổ). Cơn đau kéo dài từ gáy lan ra tai, cổ, đau lan lên đầu, có thể nhức đầu ở vùng chẩm, vùng trán, đau từ gáy lan xuống bả vai, cánh tay ở một bên hay cả hai bên.
>> Trong một số ít trường hợp, người bệnh có cảm giác hai tay không còn khéo léo, đôi khi cánh tay và bàn tay có thể bị tê liệt.
>> Khi gặp thời tiết thay đổi kết hợp với một tư thế nằm ngủ ban đêm không phù hợp người bệnh có thể bị cứng cổ sáng hôm sau. Khi bị cứng cổ không tự đi lại được và rất sợ những cơn ho, hắt hơi. Có người đau ê ẩm vùng gáy hoặc cả mảng đầu sau, rồi lan sang mảng đầu bên phải. Một số khác đau liên tục, không thực hiện hiện được các động tác như quay đầu sang trái hay sang phải được mà phải xoay cả người.
>> Ngoài ra, với chứng thoái hóa các đốt sống cổ C1- C2 – C4 thì người bệnh còn bị nấc, ngáp, chóng mặt.
* Thoái hóa đốt sống cổ nên ăn gì?
>> Người bị thoái hóa đốt sống cổ nên ăn gì tăng cường nhiều chất xơ có trong rau củ bởi chất xơ sẽ tốt cho hệ tiêu hóa đồng thời kích thích hoạt động của xương khớp.
>> Thoái hóa đốt sống cổ nên ăn gì, những món thịt đỏ cung cấp lượng chất đạm đầy đủ cho cơ thể duy trì được lượng chất dinh dưỡng trong cơ thể.
>> Các loại vitamin từ trái cây theo mùa cũng là một đáp án cho thoái hóa đốt sống cổ nên ăn gì, những trái cây giàu vitamin theo mùa như: cam, đào, táo, lê, chanh, dưa hấu, …. Và rất nhiều hoa quả khác giúp điều hòa thân nhiệt và tăng sức đề kháng.
>> Bổ sung can xi thiết yếu cho cơ thể.
>> Nhiều người còn tò mò về món ăn hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ, các bạn thân mến một món ăn hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ mà không phải ai cũng biết bởi đây là một món ăn không mấy là đặc biệt khi nghe tên: canh mộc nhĩ hầm xương, nhiều nghiên cứu đã chứng minh đây là một trong những món ăn hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả.
>> Chú ý rằng bệnh thoái hóa đốt sống cổ không nên ăn gì, nhất là đồ cay đồ cay sẽ khiến cho cơ thể bạn bị nóng lên điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến xương khớp, không uống nước có gas, không ăn quá nhiều thịt dẫn đến dư thừa chất…
* Bài tập giúp điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ
>> Bài tập 1: Đầu tiên là kéo giãn, người bệnh có thể thực hiện nhờ người nhà trợ giúp người bệnh nằm ngửa nếu sát cạnh giường càng tốt, người trợ giúp ngồi ngay phía trên đầu giường, hai tay của người bệnh đặt dưới phía sau gáy và tiếp theo đó là nâng đỡ đầu người bệnh, đồng thời cùng lúc đó dùng một lực kéo để giãn cột sống cổ, lực kéo phải vuông góc với trục đứng và đặc biệt là hướng về phía người trợ giúp, cuối cùng là kéo ra giữ lại đến lúc nào cảm thấy mỏi thì giảm lực từ từ, và nhất là lúc nào hết mỏi thì thực hiện tiếp 20 lần.
>> Bài tập 2: Bài tập vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ, để người bệnh nằm ngửa, gập hông và kết hợp gập gối hai chân, sao cho hai bàn chân vẫn còn chạm đất, cùng với đó là hai khuỷu tay chống trực tiếp xuống nệm. Người bệnh phải ưỡn ngực và ưỡn cổ ra phía sau, giữ lại, lúc nào người bệnh thấy hơi khó chịu thì nghỉ.
>> Bài tập 3: Hỗ trợ điều trị vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ, lưng là để người bệnh nằm ngửa, cùng với đó là hai tay buông xuôi song song theo thân người, tiếp tục gập cổ về phía chân rồi giữ lại, nếu có hiện tượng thấy mỏi thì nghỉ. Lặp lại 15 đến 20 lần.
>> Bài tập 4: Cũng là bài tập trong vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ để người bệnh nằm ngửa, tay phải đặt ở vị trí phía đầu bên phải, đầu người bệnh phải cố gắng nghiêng qua một bên là bên phải, đồng thời cùng lúc đó tay phải dùng một lực đề kháng giữ được phần đầu ở vị thế thẳng nếu bắt đầu thấy mỏi thì nghỉ. Lặp lại 15 đến 20 lần.
>> Bài tập 5: Hỗ trợ điều trị vật lý trị liệu thoái hóa đốt sống cổ để người bệnh nằm ngửa đồng thời với đó là tay trái đặt phía đầu bên trái, đồng thời đầu người bệnh phải cố gắng nghiêng qua bên trái một góc 45 độ, đồng thời lúc này là tay trái dùng một lực đề kháng để giữ đầu ở vị trí đầu thẳng, nên lặp lại từ 15 đến 20 lần.
* Thoái hóa đốt sống cổ có chữa khỏi được không?
Trả lời: Xin thưa với các bạn rằng, bệnh thoái hóa đốt sống cổ có thể chữa được tuy nhiên hiện nay không có biện pháp nào có thể điều trị khỏi bệnh 100% dù cho bạn có phẫu thuật đi chăng nữa.
>> Bất kể tình trạng bệnh nào khi phát hiện bệnh sớm việc điều trị sẽ trở nên dễ dàng hơn tuy nhiên khi người bệnh tìm đến bác sĩ, tìm đến bệnh viện tình trạng bệnh thường chuyển biến đến giai đoạn nặng hơn và việc điều trị bệnh trở nên khó khăn hơn.
>> Các biện pháp điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ hiện nay như dùng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm, xoa bóp, châm cứu, kéo giãn cột sống, thuốc nam, thuốc bắc hoặc bất đắc dĩ có thể sẽ phải trải qua quá trình phẫu thuật. Tất cả các biện pháp này chỉ có tác dụng điều trị bệnh một phần nào đó nhằm giải quyết cơn đau, ngăn ngừa bệnh tái phát, tiến triển sang giai đoạn xấu hơn mà thôi. Vì vậy tất cả những điều còn lại phụ thuộc vào người bệnh.
>> Việc gặp bác sĩ, thầy thuốc sẽ giúp bạn giải quyết tình trạng bệnh khoảng 70%, còn lại là do bản thân bạn trong việc chăm sóc sức khỏe hàng ngày.
Hiện nay việc điều trị bằng thực phẩm chức năng đã được nhiều người chú ý tin dùng và lựa chọn bởi tính an toàn, hiệu quả mà phương pháp này mang lại. Một trong số ít những sản phẩm điều trị hiệu quả bệnh thoái hóa đốt sống cổ phải kể đến sản phẩm Bi-Jcare.
Bi-Jcare chứa các dưỡng chất như Glucosamin, Chondroitin sulfat, Methyl sulfonyl methane, Hyaluronic Acid ( hoạt chất vàng cho khớp), Collagen Type II (UC II), Boswellia Extract, bột rễ gừng,… giúp xương khớp hết đau, tăng khả năng vận động và ngăn ngừa bệnh tiến triển., giúp điều trị cách bệnh lý về khớp.
Bi-Jcare là một bước đột phá mới trong điều trị các bệnh lý về khớp. Đây là một công thức hoàn hảo nhất để chăm sóc sức khỏe xương khớp. Trong nhiều thập niên qua, việc điều trị viêm khớp chủ yếu là dùng các thuốc kháng viêm giảm đau nhằm mục đích giảm các triệu chứng đau và hạn chế vận động khớp viêm cho người bệnh. Tuy nhiên những thuốc này có rất nhiều tác dụng phụ và thường không cải thiện được tình trạng bệnh lý của sụn khớp bị hư hỏng. Vì vậy tác dụng của nhóm thuốc này chủ yếu chỉ nhằm giảm bớt hiện tượng viêm, cắt cơn đau mà thôi. Gần đây, Bio-Care Lab đã nghiên cứu và tìm ra một loại sản phẩm tương tác lên bệnh lý của sụn khớp một cách hiệu quả đó là sản phẩm bổ xương khớp Bi-Jcare. Thực tế lâm sàng cho thấy sản phẩm bổ xương khớp Bi-JCare mang lại các kết quả ngoài sức mong đợi. Bi-JCare là sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên, đây là công thức kết hợp toàn diện để hỗ trợ sức khỏe xương khớp.
Hãy để Bi-Jcare chăm sóc, bảo vệ xương khớp cho bạn và người thân.
Xem thêm:
Công dụng: Giúp nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, làm tăng dịch nhờn bôi trơn các khớp xương, mạnh gân, phục hồi tính linh hoạt của mối liên kết cơ – gân – khớp. Giúp phục hồi và giảm đau trong các trường hợp viêm khớp nhẹ và trung bình, thoái hóa khớp, khô khớp, tổn thương cơ gân khớp (bong gân, giãn dây chằng) và thoát vị đĩa đệm.
✔ Bi-Jcare giúp nuôi dưỡng sụn khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh liên kết cơ-gân-sụn khớp.
✔ Bi-Jcare là một trị liệu lý tưởng cho viêm bao hoạt dịch, viêm xương khớp cấp và mãn, viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp và thoái hóa khớp ...
✔ Giảm đau xương khớp cấp và mãn tính.
✔ Giúp phòng ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp.
✔ Hỗ trợ điều trị cơ bản bệnh thoái hóa khớp, còi xương, loãng xương và cải thiện lượng can-xi;
✔ Tăng tính vững bền của collagen nội bào, duy trì tính đàn hồi của mô liên kết.
✔ Củng cố bao hoạt dịch, tăng cường sức bên của hệ dây chằng nên hỗ trị điều trị thoát vị đĩa đệm đốt sống lưng, cổ...
Đối tượng sử dụng: Người bị dãn dây chằng, viêm khớp nhẹ và trung bình, thoái hóa khớp, khô khớp, tổn thương cơ gân khớp (bong gân, dãn dây chằng) và thoát vị đĩa đệm.
Sản phẩm được BNC medipharm phân phối độc quyền tại VN, hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Website xem chi tiết sản phẩm: >>> Bi-Jcare - Sức khỏe xương khớp cho mọi nhà
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét