Bị viêm khớp nên kiêng ăn gì tốt nhất

Bạn bị viêm khớp, bạn tìm cách ăn kiêng, bạn chưa biết kiêng những món nào. Bị viêm khớp nên kiêng ăn gì tốt nhất là câu hỏi của nhiều người. Bệnh viêm khớp là bệnh thường gặp nhiều ở phụ nữ lớn tuổi do các khớp bị thoái hóa dẫn đến lớp sụn bị ăn mòn, từ đó các lớp xương dưới sụn cọ xát vào nhau. Nó gây sưng, đau cứng khớp và gây biến dạng khớp. Vì vậy biết cách ăn kiêng để cho quá trình điều trị bệnh được diễn ra nhanh hơn an toàn hơn. Dưới đây chúng ta cùng tìm hiểu.

* Bị viêm khớp nên kiêng ăn gì?

Bệnh viêm khớp được chia thành 2 nhóm chính đó là viêm xương khớp do thoái hoá khớp và viêm xương khớp do viêm. Trong bệnh viêm khớp, các lớp sụn ở đầu khớp xương bị ăn mòn nên mỗi khi vận động các đầu xương cọ sát vào nhau khiến người bệnh đau đớn và mất dần khả năng cử động. Nghiêm trọng hơn nếu như chúng ta không kiểm soát và điều trị bệnh viêm khớp cho tốt thì sẽ bị tàn phế suốt đời. Khi sức khoẻ bình thường chúng ta có thể ăn bất cứ thứ gì mình muốn nhưng một khi đã bị viêm khớp rồi thì bạn cần tuân thủ một chế độ ăn uống khắt khe hơn để hỗ trợ tốt cho hiệu quả điều trị. Việc ăn uống rất quan trọng góp phần quyết định sự thành bại của quá trình điều trị bệnh xương khớp, chính vì vậy bệnh nhân cần lưu ý hạn chế những thức ăn dưới đây khi bị viêm khớp:

 Muối được khuyến cáo không tốt cho người bệnh viêm khớp vậy nên trong mỗi bữa ăn bạn nên học cách hạn chế muối, ngoài ra, các món ăn nhanh cũng không nên sử dụng nhiều. Hạn chế ăn nhiều thịt, nội tạng, uống nhiều bia rượu hay ăn quá ngọt vì các loại thức ăn này sẽ gây mất canxi khiến xương của bạn yếu hơn.

+ Cà phê: Trong cà phê chứa cafein khiến bệnh viêm khớp trở nên tồi tệ hơn vậy nên cafe không được khuyến cáo cho người bệnh viêm khớp. Soda cũng là loại đồ uống được khuyến cáo không nên sử dụng đối với người viêm khớp.

+ Đu đủ nấu giò heo: Đu đủ 30 g, giò heo 1 cái, rượu đế 10 g, gừng 5 g, hành 10 g, bột nêm 3 g, nước cốt gà 3 g, mỡ gà 30 g. Đu đủ rửa sạch, xắt lát; giò heo cạo sạch lông, chặt ra 4 miếng; gừng xắt lát, hành cắt khúc. Đu đủ, giò heo, rượu, gừng, hành cùng cho vào nồi, thêm 2,5 lít nước, nấu với lửa lớn cho sôi, rồi dùng lửa nhỏ hầm trong 45 phút, bỏ bột nêm, nước cốt gà và mỡ gà thì hoàn tất. Món ăn công hiệu cho các chứng phong thấp, khớp khó cử động, phù chân.

+ Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ như bơ, thức ăn chế biến sẵn, đồ chiên vì nó chứa nhiều chất béo bão hoà vì nó kích thích phản ứng viêm và khiến người bệnh có cảm giác đau hơn.

+ Không nên ăn các thực phẩm như bắp, bơ sữa, đồ nếp đã qua chế biến, cam quít; tôm, cua, lươn, trạch,… cũng rất dễ gây ra dị ứng tăng viêm đối với người bệnh bị ngứa ở các khớp nên cũng cần tránh ăn các thức ăn này.

+ Hạn chế thực phẩm gây tăng chất lipit máu gây bất lợi cho người đang bị viêm khớp vì xúc tác phản ứng viêm tấy ở mặt trong bao khớp như thịt mỡ, bơ, xúc xích, dăm-bông, bánh kẹo.

+ Bột mì cũng làm tình trạng viêm khớp tăng lên. Vì vậy người bệnh không nên sử dụng bột mì.

* Bị viêm khớp nên ăn gì?

+ Dâu tây: Dâu tây giầu khoáng chất, vitamin và các chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn khỏi bị nhiễm trùng và bệnh tật. Dâu tây có thể làm giảm mức độ phản ứng của protein C hoặc CRP, một tín hiệu viêm nhiễm xảy ra trong máu. Nồng độ CRP cao có liên quan đến nguy cơ của bệnh tim mạch như đột quỵ và bệnh tim. Ngoài ra, nồng độ CRP cao cũng có thể làm trầm trọng thêm, hoặc kích hoạt các triệu chứng viêm ở những người bị viêm khớp dạng thấp. Vì thế dâu tây là một trong số những thực phẩm tốt cho người bệnh viêm khớp.

+ Axit béo omega-3: Axit béo omega-3 có tác dụng giảm viêm khớp. Axit béo omega-3 có nhiều trong cá bơn, cá trích, cá ngừ, cà hồi hồ, cá hồi, cá mòi, cá thu, cá nước lạnh khác và một số loại quả khác như óc chó, dầu quả óc chó, dầu hạt cải, hạt lanh và dầu hạt lanh chứa các chất chuyển đổi thành các axit béo omega-3. Ngoài ra, việc tiêu thụ thực phẩm giàu dinh dưỡng khác như rau và trái cây từ axit béo omega-3 cũng hỗ trợ việc hấp thụ chất dinh dưỡng, đồng thời có thể tăng cường chăm sóc sức khỏe.

+ Ngũ cốc: Ngũ cốc nguyên hạt cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Các lương thực này chứa nhiều carbohydrate phức, mang lại nguồn năng lượng tuyệt vời cho người bệnh. Những loại ngũ cốc tốt cho bạn như gạo lứt, lúa mì, lúa mạch, bắp rang, và các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt khác.

+ Trà xanh và các loại trà thảo dược: Các loại trà này có tác dụng thanh lọc cơ thể, kháng viêm, tốt cho người bệnh viêm khớp. Người bệnh có thể bổ sung trà xanh hoặc trà thảo dược hàng ngày. Ngoài ra nước cũng có tác dụng trong việc tái tạo lớp sụn giữa các khớp xương vậy nên người bệnh viêm khớp nên uống đủ 8 ly nước mỗi ngày.

+ Rau quả: Người bệnh viêm khớp nên hạn chế các loại rau quả như cà chua, khoai tây, và kết bạn với những loại rau quả có màu xanh thẫm như súp lơ xanh, các loại có màu da cam như bí ngô, một số gia vị như hành và tỏi.

+ Trái cây giầu vitamin C như bưởi, chanh, kiwi, các loại quả mọng: Còn các loại quả như chuối, đào, cam, dứa, lê, dưa hấu là những loại trái cây có hàm lượng đường cao, vì thế không nên sử dụng dưới bất kì hình thức nào.

+ Trứng: Trứng được coi là một sản phẩm hoàn hảo, nhiều chất dinh dưỡng tốt, được khuyên dùng cho bệnh nhân viêm khớp.

* Ảnh hưởng của các chất dinh dưỡng trong bệnh viêm xương khớp

Quá trình viêm xương khớp là quá trình tạo thành các sản phẩm hoạt hóa sinh học của các acid béo, đó là Prostaglandin và Leucotriene dẫn xuất từ acid béo thiết yếu. Acid Arachidonic; các dẫn xuất hoạt hóa này có thể thay đổi thành phần acid béo trong thức ăn. Acid Arachidonic là thành phần của Phospholipid màng tế bào là cơ chất của men Cyclooxygenase và Lipooxygenase.

Cyclooxygenase là men hoạt hóa acid béo tạo thành Prostaglandin và Thromboxane, hai chất này kích thích phản ứng viêm và thúc đẩy kết dính tiểu cầu, Prostaglandin E gây giãn mạch, xung huyết, tăng cảm giác đau. Sử dụng thức ăn từ hải sản, dầu cá có chứa acid béo kép không no type n-3 bao gồm acid Eicosopentaenoic (EPA, C20:5) và acid Docosahexaenoic (DHA, C22:6) có thể thay thế acid Arachidonic của màng tế bào. Hai acid EPA và DHA cũng là cơ chất cho men Lipooxygenase để tạo thành Leucotriene B5 - LTB5 ít kích thích viêm và ít gây dính tiểu cầu hơn là Leucotriene B4 dẫn xuất từ acid béo thiết yếu Arachidonic. Bữa ăn sử dụng từ dầu cá thay mỡ đã được chứng minh trong một số công trình lâm sàng là có tác dụng giảm đau và giảm sưng khớp.

Trên đây chúng ta đã đi tìm hiểu về những thức ăn mà người bệnh viêm khớp nên ăn và nên kiêng giúp bạn trả lời câu hỏi bị viêm xương khớp nên kiêng ăn gì. Ngoài ra để bệnh nhanh khỏi hơn các bạn cần có chế độ tập luyện hợp lý và uống thực phẩm chức năng tăng cường sức khỏe xương khớp. Bạn có thể tham khảo thực phẩm chức năng bổ xương khớp Bi-Jcare được sản xuất tại Mỹ và được BNC medipharm xin phép nhập khẩu và phân phối. Bạn muốn gặp Chuyên gia tư vấn Y khoa, gọi: 0986.890.216 - Ths. Bs. Phan Đăng Bình. Bác sĩ sẽ giúp bạn có 1 lộ trình điều trị hợp lý hơn. Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình có sức khỏe, hạnh phúc!

Mách bạn:

Bi-Jcare giúp nuôi dưỡng sụn khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh liên kết cơ-gân-sụn khớp. Bi-Jcare là một trị liệu lý tưởng cho viêm bao hoạt dịch, viêm xương khớp cấp và mãn, viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp và thoái hóa khớp...

Bi-Jcare – Sức khỏe xương khớp cho mọi nhà

Bi-Jcare hiệu quả cao và an toàn cho:

- Người bị thoát vị đĩa đệm.

- Người bị bong gân, giãn dây chằng

- Người bị viêm khớp cấp và mãn tính

- Người bị thoái hóa khớp, tổn thương khớp.

- Người bị khô khớp, ít dịch nhờn khớp

Bi-Jcare - Giúp nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, làm tăng dịch nhờn bôi trơn các khớp xương, mạnh gân, phục hồi tính linh hoạt của mối liên kết cơ – gân – khớp. Giúp phục hồi và giảm đau trong các trường hợp viêm khớp nhẹ và trung bình, thoái hóa khớp, khô khớp, tổn thương cơ gân khớp (bong gân, giãn dây chằng) và thoát vị đĩa đệm.

Hotline tư vấn: 0986.890.216
Chi tiết xem thêm tại: >>> Bi-Jcare - Sức khỏe xương khớp cho mọi nhà

 

Sản phẩm Bi-Jcare được nhập khẩu và phân phối trực tiếp tại Việt Nam bởi BNC medipharm Công Ty TNHH Thương Mại Dịch Vụ Y Tế Bình Nghĩa
Số GPQC: 00643/2016/XNQC-ATTP
Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Bị tràn dịch khớp gối nên ăn gì tốt cho bệnh

Bạn bị tràn dịch khớp gối, bạn muốn tìm món ăn phù hợp giúp bệnh thuyên giảm, bạn chưa biết loại nào? Bị tràn dịch khớp gối nên ăn gì tốt cho bệnh là câu hỏi của nhiều người. Tràn dịch khớp gối là bệnh tương đối nguy hiểm, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến biến chứng dính khớp, biến dạng khớp đến có thể tàn tật suất đời. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu về hiện tượng tràn dịch khớp gối và cách ăn uống tốt cho bệnh.

* Tràn dịch khớp gối là gì?

Khớp gối là một trong những khớp động quan trọng trên cơ thể con người, có vai trò thực hiện các chức năng vận động, di chuyển và chịu một áp lực lớn từ trọng lượng của cơ thể. Khi khớp gối bị tổn thương do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, lượng dịch trong khớp sẽ tăng lên gây ra tình trạng tràn dịch khớp gối.

* Nguyên nhân gây tràn dịch khớp gối

Tràn dịch khớp gối do 02 nguyên nhân chính gây ra, đó là nguyên nhân do các tác nhân vật lý và nguyên nhân do tác nhân bệnh lý:

+ Với nguyên nhân do tác nhân vật lý: Người bệnh bị những chấn thương như gãy xương, sụn chêm khớp gối bị rách, dây chằng khớp gối bị đứt, sụn khớp bị tổn thương do khớp bị quá tải… Những chấn thương này có thể là do người bệnh bị tai nạn trong sinh hoạt hàng ngày hay tai nạn giao thông, chơi thể thao với cường độ cao khi lớn tuổi, người bị béo phì khiến khớp gối chịu một áp lực lớn…

+ Nguyên nhân do tác nhân bệnh lý: Với nguyên nhân bệnh lý như viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp gối, viêm bao hoạt dịch, các dạng nang bao hoạt dịch khớp, u khớp… thì phải có phương án điều trị tận gốc và triệt để giúp cho bệnh không tái phát ảnh hưởng đến sinh hoạt cũng như chất lượng cuộc sống.

* Cách xác định nguyên nhân gây tràn dịch khớp gối

Để biết được tình trạng tràn dịch khớp gối của bạn xảy ra do nguyên nhân nào cần phải có các xét nghiệm lâm sàng như:

+ Ảnh chụp X – quang: Đây là cách để biết được tình trạng tổn thương tại khớp gối. Phương pháp này giúp phân biệt các tình trạng như: gãy xương, trật khớp, u xương và thoái hóa khớp.

+ Chụp cộng hưởng từ: Là cách để phát hiện các tổn thương về xương cũng như tổn thương phần mềm của khớp.

+ Xét nghiệm dịch khớp: Hút dịch khớp có thể biết được trong dịch khớp có máu hay không, có dấu hiệu của bệnh gout hay không cũng như các vi khuẩn có khả năng gây lây nhiễm.

+ Xét nghiệm máu: Đây là xét nghiệm giúp biết được mức độ nhiễm khuẩn, tình trạng nhiễm khuẩn, Phương pháp này cũng giúp biết đươc các bệnh như viêm khớp dạng thấp, bệnh gout,…

* Triệu chứng của tràn dịch khớp gối

Triệu chứng tràn dịch khớp gối thường khiến khớp bị sưng nề, gây đau nhức và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, cũng như khả năng vận động, đi lại của người bệnh.

* Những người có nguy cơ mắc bệnh tràn dịch khớp gối cao:

+ Tuổi tác: Những người từ 55 tuổi trở lên thường có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

+ Yếu tố vận động: Những người thường xuyên tham gia nhiều hoạt động thể thao hoặc vận động viên thể thao các bộ môn sử dụng phần chân nhiều sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn do dễ gặp chấn thương.

+ Người béo phì: Khi trọng lượng cơ thể quá lớn sẽ khiến khớp gối không thể chịu được áp lực của cơ thể, vì thế dễ gặp tổn thương đến phần sụn, xương dưới sụn, dây chằng, gân,… làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp - 1 trong những nguyên nhân gây tràn dịch khớp gối.

* Bị tràn khớp gối nên ăn gì?

+ Các loại rau củ quả và trái cây: Những thực phẩm rau xanh như bông cải xanh, bí ngô, rau xà lách xong, rau ngót, rau dền, bí đao... và các loại trái cây có chứa nhiều vitamin C như dâu, cam, bưởi, chanh... rất tốt cho người bệnh. Bởi nó có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ nên làm hạn chế được quá trình viêm nhiễm cũng như thoái hóa khớp gối. Bên cạnh đó, nó cũng giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể rất tốt.

+ Những thực phẩm từ cá và thịt: Các loại thịt như thịt bò, thịt heo cũng như các loại hải sản đều chứa nhiều canxi và kẽm đặc biệt là cua và tôm. Không những thế, các loại cá có chứa nhiều omega 3 như cá thu, cá ngừ sẽ giúp người bệnh kháng viêm và giảm đau nhức rất tốt. Tuyệt đối không được ăn thịt gà bởi nó sẽ khiến cho khớp gối bị viêm nhiễm và sưng đau nặng hơn.

+ Các loại hạt và ngũ cốc: Những loại hạt đậu nành như hạt điều, hạnh nhân... hay các loại ngũ cốc như yến mạch, lúa mạch, lúa mì... đều chứa rất nhiều vitamin K, vitamin B cà omega 3, những chất này sẽ giúp làm giảm độ tổn thương cũng như sự đau đớn mà bệnh tràn dịch khớp gối gây ra.

* Ngoài ra bị tràn khớp gối nên kiêng những thứ sau

+ Kiêng ăn đồ cay nóng khi bị tràn dịch khớp gối: Các loại thực phẩm cay nóng sẽ càng sinh nhiệt làm cho vùng bị tràn dịch khớp gối trở nên nóng và viêm nghiêm trọng hơn. Theo đó để tốt cho người bệnh thì nên tuyệt đối kiêng các loại thực phẩm chế biến nhiều ớt, tiêu cay, chiên rán, thức ăn nhanh ….

+ Hạn chế thực phẩm gây mất canxi: Nên ngừng ăn những thực phẩm tưởng chừng như vô hại nhưng chúng lại có chứa nhiều chất có thể làm giảm hấp thu canxi như: nội tạng động vật, muối ăn, rượu bia, đường… Thay vào đó, bệnh nhân nên bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi tốt cho xương khớp.

+ Không ăn thực phẩm chứa chất kích thích: Các loại thực phẩm chứa chất kích thích cũng làm bệnh tình tràn dịch khớp gối trở nên nặng hơn điển hình như: cà phê, rượu bia, nước ngọt có ga, ( thuốc lá) …

+ Tránh ăn thực phẩm dễ gây viêm khi bị tràn dịch khớp: Các loại thực phẩm làm tăng tình trạng viêm nhiễm mà bạn cũng nên tuyệt đối kiêng kị như cơm nếp, xôi, ngô, bánh chứa tinh bột nếp, khoai lang, khoai tây, bơ… Hãy thử bổ sung 5 Thực phẩm kháng viêm tốt cho người bị viêm khớp, tràn dịch khớp để ngăn chặn tình trạng viêm gây tràn dịch khớp nặng hơn.

+ Bị tràn dịch khớp gối không ăn thực phẩm gây tăng lipid: Thực phẩm có thể làm tăng lipid cũng gây bất lợi cho việc lành lành lại của vùng viêm sưng điển hình như: mỡ động vật, bơ, súc xích, dăm bông, các món nội tạng động vật.

+ Hạn chế ăn thức ăn dễ gây sinh nhiệt: Cá ngừ, da gà, cá chép, cà mòi, trứng sữa, thịt bò, măng …các thực phẩm này nên kiêng đối với người bị tràn dịch khớp vì các món ăn này có thể sinh nhiệt gây viêm nặng hơn.

Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu về bệnh tràn dịch khớp gối và giúp bạn trả lời câu hỏi bị tràn dịch khớp gối nên ăn gì tốt cho bệnh. Bạn muốn gặp Chuyên gia tư vấn Y khoa, gọi: 0986.890.216 - Ths. Bs. Phan Đăng Bình. Bác sĩ sẽ giúp bạn có 1 lộ trình điều trị hợp lý hơn. Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình có sức khỏe, hạnh phúc!

Mách bạn:

Bi-Jcare – Sức khỏe xương khớp cho mọi nhà

Bi-Jcare hiệu quả cao và an toàn cho:

- Người bị thoát vị đĩa đệm.

- Người bị bong gân, giãn dây chằng

- Người bị viêm khớp cấp và mãn tính

- Người bị thoái hóa khớp, tổn thương khớp.

- Người bị khô khớp, ít dịch nhờn khớp

Bi-Jcare - Giúp nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, làm tăng dịch nhờn bôi trơn các khớp xương, mạnh gân, phục hồi tính linh hoạt của mối liên kết cơ – gân – khớp. Giúp phục hồi và giảm đau trong các trường hợp viêm khớp nhẹ và trung bình, thoái hóa khớp, khô khớp, tổn thương cơ gân khớp (bong gân, giãn dây chằng) và thoát vị đĩa đệm.

Hotline tư vấn: 0986.890.216
Chi tiết xem thêm tại: >>> Bi-Jcare - Sức khỏe xương khớp cho mọi nhà

 

Sản phẩm Bi-Jcare được nhập khẩu và phân phối trực tiếp tại Việt Nam bởi BNC medipharm Công Ty TNHH Thương Mại Dịch Vụ Y Tế Bình Nghĩa
Số GPQC: 00643/2016/XNQC-ATTP
Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Đau nhức xương khớp chân là gì và cách điều trị ra sao?

Bạn bị đau nhức xương khớp chân, bạn muốn tìm cách chữa khỏi, bạn chưa biết nguyên nhân gây ra là gì? Đau nhức xương khớp chân là căn bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra. Có thể là viêm khớp, hoặc bị tổn thương do té ngã,… Đau nhức xương khớp chân là căn bệnh thường gặp ở những người cao tuổi. Tuy nhiên trong thời gian gần đây số người trẻ mắc bệnh này cũng đang ngày càng tăng lên chóng mặt. Rất nhiều người trong chúng ta, đặc biệt là giới trẻ tỏ ra coi nhẹ và chủ quan nên đã mắc phải một số vấn đề nghiêm trọng liên quan tới viêm đau xương khớp cổ chân. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết.

1. Dấu hiệu nhận biết đau nhức xương khớp chân

Theo các chuyên gia, đau nhức xương khớp chân là triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh lý liên quan đến hệ cơ xương khớp như thoái hóa khớp, loãng xương,... Người mắc thường có các biểu hiện như:

- Xuất hiện những cơn đau khi đứng lâu hoặc đi lại nhiều, cũng có trường hợp cơn đau tới đột ngột khi đang ngồi hoặc nằm.

- Người mắc cảm thấy nhức chân từ đầu gối trở xuống, có thể lan ra bắp chân đến bàn chân và các ngón chân.

- Các cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội, cảm giác đau từ trong xương ra ngoài, đau nhiều ở các khớp.

- Khi di chuyển hoặc thay đổi tư thế các khớp chân có thể kêu lạo xạo, đau châm chích, khi trở lại tư thế ban đầu thì đỡ hơn.

- Cơn đau xuất hiện nhiều hơn vào ban đêm.

Các cơn đau nhức xương khớp chân khiến người mắc di chuyển khó khăn, mất ngủ, khó ngủ, suy giảm chất lượng cuộc sống. Tình trạng này không chỉ khiến người mắc đau nhức mà còn gây nên những mệt mỏi về thể chất lẫn tinh thần. Đáng nói hơn, nếu không sớm tìm ra nguyên nhân gây bệnh và có biện pháp khắc phục kịp thời, người mắc có thể bị tàn phế nếu chuyển sang giai đoạn nặng.

2. Các nguyên nhân gây đau nhức xương khớp chân

Đau nhức xương khớp chân là tình trạng thường gặp của các bệnh lý xương khớp, cụ thể như:

+ Thoái hóa khớp chân:

Thoái hóa khớp chân là tình trạng sụn khớp bị bào mòn theo thời gian và tuổi tác, khiến đầu khớp mất đi lớp đệm, các đầu xương cọ xát vào nhau gây đau nhức, thường gặp nhất là khớp gối. Đau nhức xương khớp chân do thoái hóa khớp gây ra sẽ bắt đầu từ chỗ tiếp giáp của khớp trong quá trình di chuyển hoặc thay đổi tư thế. Thoái hóa khớp khiến người mắc vận động khó khăn, những cơn đau xuất hiện ngày càng dày đặc, chủ yếu vào ban đêm và lúc thời tiết chuyển mùa. Lâu dần, khớp trở nên cứng, kém linh hoạt thậm chí sưng đau. Trong trường hợp nặng nhất, khớp chân có thể bị biến dạng, cong vẹo nhìn thấy được bằng mắt thường, nếu không chữa trị kịp thời người mắc sẽ phải thay khớp hoặc mất khả năng đi lại.

+ Béo phì:

Béo phì là nguyên nhân gián tiếp của tình trạng đau nhức xương khớp chân. Theo các chuyên gia, người thừa cân, béo phì thường ít vận động, các khớp từ đó trở nên thiếu linh hoạt, xơ cứng và thoái hóa. Đặc biệt, béo phì gây áp lực lên xương khớp, chủ yếu là khớp chân. Nghiên cứu cho thấy, sức nặng mà khớp gối phải gánh vác sẽ tăng thêm gấp 2 đến 3 lần khi cơ thể tăng lên một đơn vị trọng lượng. Do đó không có gì là khó hiểu khi người béo phì thường xuyên cảm thấy nhức xương khớp chân.

+ Loãng xương:

Loãng xương là một dạng rối loạn ở xương, khiến xương xốp, dễ gãy. Loãng xương thường không có nhiều triệu chứng rõ rệt, tuy nhiên nếu xuất hiện cảm giác đau nhức xương khớp chân thì đó có thể là một trong những dấu hiệu cảnh báo của bệnh loãng xương. Người bị loãng xương không chỉ bị nhức mỏi khớp chân mà còn có biểu hiện đau khắp cơ thể, đau âm ỉ dù không làm việc nặng nhọc hay vận động thể lực quá sức.

Ngoài các nguyên nhân trên, hiện tượng đau nhức xương khớp chân còn có thể do bệnh lý tĩnh mạch, tiểu đường, đau dây thần kinh tọa,...

Mặc dù có nhiều nguyên nhân khác nhau gây đau nhức xương khớp chân, nhưng các chuyên gia nhận định rằng, tình trạng này xuất phát từ sự kết hợp của những cơ chế sau đây:

- Thứ nhất là đau do thụ cảm thể: Các thụ cảm thể nằm tại tế bào xương, khớp, da, niêm mạc, mạch máu rất nhạy cảm với sự chèn ép và tổn thương. Khi những tác nhân này xuất hiện sẽ kích thích các thụ cảm thể tại đây truyền tín hiệu đau cho não bộ, giúp cơ thể cảm nhận được cơn đau.

- Thứ hai là đau do nguyên nhân thần kinh: Sự chèn ép của các khớp, xương lên dây thần kinh vùng chân dẫn tới phá hủy màng bao bọc bên ngoài dây thần kinh, khiến xung điện bị rò rỉ gây đau nhức xương khớp chân âm ỉ.

- Thứ ba là đau do thay đổi môi trường acid ngoại bào: Thường gặp ở một số bệnh lý xương khớp có viêm nhiễm làm acid hóa môi trường pH của khu vực bị ảnh hưởng gây đau nhức xương khớp chân kéo dài.

+ Thay đổi thời tiết:

Cũng kéo theo hàng loạt những thay đổi bên trong sụn khớp. Đặc biệt, khi trời lạnh, các cơ, gân bị co rút lại, dịch khớp đông quánh hơn, bề mặt sụn khớp giảm sự trơn láng, khiến các khớp trở nên khô cứng, đau nhức, khó vận động. Đồng thời, trời lạnh làm mạch máu tại các vùng da co lại, máu đến các khớp xương bị hạn chế hoặc rất ít làm thiếu máu nuôi dưỡng các khớp, sụn khớp cũng mỏng đi dần. Khi các khớp cử động, hai đầu xương sẽ cọ xát vào nhau gây đau.

Đau nhức xương khớp có thể gặp phải tại một khớp, hoặc bạn cũng có thể bị đau nhức xương khớp toàn thân. Tuy gặp nhiều ở người già, người trung tuổi, nhưng đau nhức xương khớp ở người trẻ cũng ngày càng phổ biến.

Thông thường, bạn sẽ có cảm giác đau tại các khớp lớn như: đau nhức khớp gối, khớp bả vai, khớp háng, khớp cổ tay, đốt sống lưng… Ban đầu cơn đau chỉ xuất hiện thưa thớt và không quá khó chịu. Càng về sau tần suất sẽ dày hơn, mức độ cơn đau cũng tăng nặng, gây cản trở sinh hoạt và có thể để lại những biến chứng nặng nề, nếu không được khám chữa kịp thời sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc đi lại và sinh hoạt của bạn sau này.

3. Điều trị đau nhức xương khớp

Đau nhức xương khớp chân cần được điều trị sớm và đúng cách, nếu không sẽ dẫn đến những hậu quả khó lường, ảnh hưởng trực tiếp đến việc đi lại, sinh hoạt về sau.

3.1 Điều trị xương khớp bằng Tây y

Điều trị đau nhức xương khớp chân bằng Tây y có ý nghĩa rất quan trọng, nhờ tác dụng nhanh chóng. Đau nhức xương khớp uống thuốc gì là thắc mắc của rất nhiều người. Cụ thể, các loại thuốc chữa bệnh xương khớp thường được sử dụng nhiều nhất là:

Thuốc giảm đau xương khớp, chống viêm: Paracetamol, Korulac, Arcoxia, Artrodar, Bonlutin, Diclofenac, Fenalgic, Ibuprofen, Mobic, Profenid, Voltaren…

Các nhóm thuốc đường tiêu hóa: Borini-K, Medoprazole, Salazopyrine để hạn chế ảnh hưởng của các thuốc trị đau xương khớp lên dạ dày, tá tràng và thận.

Mặc dù có tác dụng kịp thời, giảm đau nhanh, song thuốc tây lại có nhược điểm dễ gây tác dụng phụ cho cơ thể. Sử dụng lâu dài có thể gây ảnh hưởng đến gan, thận, dạ dày - tá tràng.

3.2. Cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp hiệu quả

Y học Cổ truyền cho rằng khi cơ thể suy yếu, các tà khí như: phong, hàn, thấp, nhiệt sẽ xâm nhập vào xương khớp, gây cản trở sự vận hành của khí huyết. Khí huyết tắc nghẽn sẽ dẫn đến sưng, đau, tê mỏi tại các khớp. Người cao tuổi, chức năng can thận hư hao cũng khiến khí huyết bị suy giảm, dẫn đến thoái hóa khớp, đau nhức sương khớp và biến dạng khớp.

Các bài thuốc Đông y trị đau xương khớp thường tập trung vào việc đưa tà khí ra ngoài, đả thông khí huyết, giảm sưng đau và ngăn chặn các biến chứng. Vậy nên, ngoài việc sử dụng Tây y, người đau nhức xương khớp có thể tham khảo các cây thuốc nam và những bài thuốc Đông y trị đau nhức xương khớp sau đây:

Bài thuốc từ cây xấu hổ: Có tác dụng chống viêm, giảm sưng tấy, chữa đau nhức xương và chân tay tê bại… Để chữa đau xương khớp, nên lấy rễ cây xấu hổ thái mỏng, tẩm rượu trắng, sao thơm (20 - 30g) sắc với 400ml nước, đến khi còn 100ml thì ngừng đun, chia làm 2 lần uống trong ngày. Sử dụng từ 7 - 10 ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bài thuốc từ cây cỏ xước: Rễ của cây chứa alcaloid và saponin được dùng như một loại thuốc chống viêm, giảm đau tự nhiên cho người đau xương khớp. Cỏ xước có tính mát, vị chua đắng, tiêu viêm, có thể sắc uống đơn lẻ 10 -15g hay kết hợp với các vị thuốc khác.

Bài thuốc từ cây dây đau xương: Rất phổ biến và được ưa chuộng trong sử dụng làm thuốc trị đau nhức xương khớp cho người già. Bộ phận sử dụng làm thuốc đau xương khớp là thân và lá của cây. Thân cây khi đã già sẽ có giá trị chữa bệnh tốt hơn. Để trị bệnh, bạn cần sắc uống với liều lượng từ 8 - 12 gram/ngày.

Bài thuốc từ cây lá lốt: Chứa nhiều dược chất giúp giảm đau, tiêu viêm, rất tốt cho người bệnh xương khớp. Thường được sử dụng để điều trị các chứng đau lưng, tê thấp, tê bại, sưng đầu gối, chân tay lạnh, bàn chân tê buốt. Nên dùng 20 gram tươi hoặc 10 gram khô, sắc để uống.

Bài thuốc từ cây ngải cứu: Thường dùng làm thuốc đau nhức xương khớp là ngải cứu trắng, có tác dụng hoạt huyết, thông mạch, kháng viêm giảm đau. Có thể sắc nước uống, nấu canh. Hoặc có thể dùng một nắm ngải cứu cho vào khăn mỏng cùng một ít muối rang hoặc quay bằng lò vi sóng, sau đó đắp lên vùng xương khớp bị đau sẽ có cảm giác dễ chịu hơn.

Bài thuốc từ cây đinh lăng gai: Có vị cay, đắng, tính ấm. Tác dụng tán ứ, khu phong trừ thấp. Thành phần có tính kháng sinh mạnh nên được coi là bài thuốc đau nhức xương khớp hiệu quả.

Hạt mã tiền sau khi chế biến: Có thể sử dụng để xoa bóp hoặc sắc uống trị đau nhức xương khớp. Tuy nhiên, chỉ nên giã hạt, ngâm với rượu để xoa bóp. Còn sắc uống thì cần được thực hiện bởi người có chuyên môn để loại bỏ các độc tính của nó.

Ưu điểm của bài thuốc Đông y là không gây tác dụng phụ, không gây ảnh hưởng tới gan, thận, dạ dày. Tuy nhiên, tuy nhiên thời gian điều trị bệnh thường rất lâu, để thực hiện bài thuốc sẽ tốn khá nhiều thời gian, không phù hợp cho người thường xuyên bận rộn.

3.3 Sử dụng thực phẩm chức năng tái tạo và bảo vệ xương khớp

- Bi-Jcare có chứa các thành phần bổ xương khớp như Glucosamine. Glucosamine tham gia quá trình chuyển hóa tổng hợp nên thành phần của sụn khớp. Glucosamine là một amin-monosaccharide, nguyên liệu để tổng hợp proteoglycan và kết quả tổng hợp nên mucoplysaccharide, thành phần cơ bản cấu tạo nên sụn khớp.

- Bên cạnh đó thuốc Bi-Jcare còn chứa thêm những thành phần quan trọng khác như Chondroitin sulfat, Methyl sulfonyl methane (MSM), Hyaluronic Acid,Collagen Type II tự nhiên ….đều là những thành phần chăm sóc và bảo vệ xương khớp một cách hiệu quả và tối ưu nhất.
- Bi-Jcare giúp nuôi dưỡng sụn khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bôi trơn, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh liên kết cơ-gân-sụn khớp. Bi-Jcare là một liệu pháp trị liệu lý tưởng cho viêm bao hoạt dịch, viêm xương khớp cấp và mãn, viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp và thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, …

Bi-jcare có tác dụng nhất định trong việc giúp điều trị thoái hóa khớp cũng như các bệnh lý về xương khớp khác có thể kể đến như:

- Giúp bôi trơn, nuôi dưỡng sụn khớp hỗ trợ cấu trúc xương sụn tăng độ linh hoạt, dẻo dai cũng như sức mạnh cho các mô cơ gân khớp.

- Người bệnh gặp các triệu chứng thoái hóa khớp sưng đau, nóng đỏ tại khớp

- Giúp giảm các cơn đau khớp cấp và mạn tính

- Hỗ trợ điều tị viêm bao hoạt dịch các bệnh lý viêm đa khớp, viêm khớp dạng thấp…

- Giúp làm chậm lại quá trình thoái hóa cột sống, đồng thời phòng ngừa bệnh hiệu quả.

- Người bị còi xương, loãng xương cũng có thể sử dụng Bi-Jicare để hộ trợ điều trị và phục hồi. Giúp phòng ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp.

Bên cạnh đó, Bi-Jcare còn giúp điều trị thoát vị đĩa đệm, bằng cách củng cố bao hoạt dịch cũng như tăng cường sự bền chắc của hệ dây chằng và các đốt sống.

Hãy để Bi-Jcare chăm sóc, bảo vệ xương khớp cho bạn và người thân.

Chi tiết xem thêm tại: >>> Bi-Jcare - Sức khỏe xương khớp cho mọi nhà

3.4 Thay đổi chế độ ăn uống

Chế độ ăn hằng ngày, cũng góp phần không nhỏ vào việc bảo vệ và phục hồi các tổn thương ở sụn khớp. Các bạn nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày những thực phẩm sau đây:

Các loại cá rất giàu omega-3, có tác dụng chống viêm, duy trì sự dẻo dai, linh hoạt của các khớp. Nên ăn ít nhất 2 lần/tuần.

Các loại đậu giàu axit béo omega-3, chất đạm, chất xơ nên rất tốt cho sức khỏe và có tác động tích cực đến xương khớp và sức khỏe cơ bắp.

Quả cherry chứa anthocyanins giúp chống viêm, đặc biệt tốt cho người bệnh xương khớp, nhất là bệnh gút.

Bông cải xanh giàu vitamin K, C và hợp chất sulforaphane giúp làm chậm tiến triển của bệnh xương khớp.

Trà xanh: Chứa chất chống oxy hóa giúp giảm viêm và ngăn chặn sự sản xuất của các phân tử gây tổn thương ở xương khớp.

Cam, bưởi, quýt, chanh rất giàu vitamin C, ngăn ngừa viêm khớp và duy trì hệ xương khỏe mạnh, chống lại viêm khớp dạng thấp và thoái hóa khớp.

Thực phẩm từ sữa: Sữa tươi, sữa chua, phomat chứa lượng lớn canxi và vitamin D giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa các bệnh xương khớp.

Giá đỗ chứa Phyto-oestrogen giúp giảm nguy cơ loãng xương.

Các loại nấm giàu vitamin A, E, C, K, có tác dụng ngăn ngừa tình trạng thoái hóa xương khớp và giúp cơ xương dẻo dai.

Gia vị: ớt, gừng, hạt tiêu đều có tác dụng chống viêm, hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị các bệnh xương khớp.

Các thực phẩm kể trên, không chỉ tốt cho xương khớp mà còn giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể, phòng ngừa hiệu quả nhiều căn bệnh nguy hiểm và duy trì cân nặng hợp lý.

Hyalunoric acid có tác dụng gì và mua ở đâu

Bạn đã nghe về hyalunoric acid, bạn chưa biết về tác dụng của nó là gì? Hyalunoric acid  có tác dụng gì và mua ở đâu là câu hỏi của nhiều người. Hyalunoric acid còn được gọi là hyaluronan hoặc hyaluronate, là một carbohydrate, cụ thể hơn là một mucopolysaccharide, xuất hiện một cách tự nhiên trong khắp cơ thể người, nhưng đặc biệt cần thiết cho chất nhờn bôi trơn cho sức khỏe của sụn và khớp, da và mắt. Trong số các chức năng, chức năng của nó trong cơ thể là liên kết nước và bôi trơn các bộ phận chuyển động được của cơ thể, như khớp và cơ. Độ đặc và tính thân thiện với mô của nó cho phép nó có lợi trong các sản phẩm chăm sóc da như một loại chất dưỡng ẩm tuyệt vời. Vì hyalunoric acid là một trong những phân tử ưa nước (háo nước) nhất trong tự nhiên với nhiều lợi ích đối với cơ thể người, nên nó có thể được mô tả như là chất dưỡng ẩm tự nhiên. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết về tác dụng của nó.

* Hyalunoric acid có tác dụng gì?

+ Tác dụng của Hyalunoric acid với hệ xương khớp:

Chúng ta có thể Hyalunoric acid tìm thấy trong các khớp xương của cơ thể. Nó cải thiện mật độ xương, tăng cường cơ bắp và giảm đau cơ xơ (đau cơ xơ là một hình thức phổ biến của bệnh viêm khớp mà không liên quan đến các khớp xương). Nhiều người sử dụng Hyalunoric acid để điều trị viêm khớp và điều trị các rối loạn khớp nhỏ.

Các nhà nghiên cứu xếp Hyalunoric acid vào một nhóm các chất hóa học được gọi là Glycosaminoglycans (GAGs). Một trong những GAGs tích cực nhất là H, nó giúp bôi trơn các chất lỏng trong các mô khớp, ngăn chặn các chất lỏng bị vỡ bằng cách hấp thụ những cú sốc (đầu gối và cột sống là 2 vị trí mà chúng ta thường xuyên bị đau do đứng lên hoặc cúi xuống bất ngờ đúng không ạ, đây gọi là những cú shock nhé).

Hyalunoric acid sẽ  tạo thành các phân tử giống như lưới bảo vệ xung quanh các tế bào, giúp mô liên kết cứng hơn, độ nhớt và độ đàn hồi tốt hơn. Hơn nữa, nó loại bỏ các chất thải có tính axit phát sinh từ sự phá hủy của sụn và do đó giúp giảm đau khớp.

Một số bác sĩ sử dụng Hyalunoric acid để điều trị viêm khớp và viêm xương khớp. Viêm xương khớp là bệnh mạn tính phá vỡ sụn trong khớp, đây là bệnh phổ biến nhất ở tuổi trung niên.

Hyalunoric acid giúp làm giảm viêm nhiễm, khôi phục lại dịch khớp, làm giảm đau, và bảo vệ sụn khỏi bị phá vỡ ở những bệnh nhân viêm xương khớp. Bệnh nhân có thể bổ sung Hyalunoric acid bằng cách uống  hoặc các bác sĩ tiêm Hyalunoric acid trực tiếp vào đầu gối và các khớp bị ảnh hưởng.

Hyalunoric acid được mệnh danh là hoạt chất vàng cho khớp.

+ Tác dụng của hyaluronic acid lên da: Vì Hyalunoric acid là một trong những phân tử ưa nước (ái nước) nhất trong tự nhiên với nhiều lợi ích đối với cơ thể người, nên nó có thể được mô tả như là “chất dưỡng ẩm tự nhiên”. Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, chiếm khoảng 15% trọng lượng cơ thể. Khoảng 50% hyaluronic acid trong cơ thể chúng ta tập trung ở khu vực collagen ở lớp trung bì của làn da, đó là lý do tại sao Hyalunoric acid đóng vai trò quyết định quan trọng với vẻ đẹp của làn da. Hyalunoric acid và tinh chất collagen rất quan trọng để duy trì cấu trúc và các lớp da. Collagen tạo cho da độ săn chắc, nhưng chính Hyalunoric acid là chất nuôi dưỡng và tạo ẩm cho collagen. Phân tử Hyalunoric acid có thể gia tăng trọng lượng lên đến 1000 lần khi hoà vào môi trường nước của da. Do đó Hyalunoric acid có khả năng giữ nước rất tốt, giúp dưỡng ẩm, giữ ẩm cho da và làm mờ nếp nhăn.

* Hyaluronic acid mua ở đâu?

Địa chỉ mua Hyaluronic acid bạn có thể đến BNC medipharm - Công ty Y tế Bình Nghĩa nhập khẩu và phân phối độc quyền tại Việt Nam. Địa chỉ trụ sở chính: Tầng 1, Tòa nhà Nơ 21, KĐT Pháp Vân, Hoàng Mai, Hà Nội. Điện thoại: 02436.830.838; Fax: 02436.686.800

* Những nguồn thực phẩm chứa nhiều Hyalunoric acid

Hyaluronic acid được sản xuất bởi chính cơ thể chúng ta, tuy nhiên lượng sản xuất sẽ giảm dần theo tiến trình lão hóa của con người. May mắn thay một số thực phẩm có nguồn từ thực vật cũng có chứa hyaluronic acid và có thể giúp kích thích sản xuất trong cơ thể của chúng ta, có thể làm giảm tiến trình lão hóa, như làm cho da dẻ mịn màng, trẻ hơn, thị lực tốt hơn và cơ thể khỏe mạnh. Những thực phẩm này gồm có:

+ Đậu nành (soy): Bao gồm đậu hũ và sữa đậu nành. Đậu nành có chứa nhiều chất phytoestrogen. Chất này giúp cơ thể kích thích sản xuất hyaluronic acid.

+ Rượu vang đỏ ( red wine): Năm 1997 các nhà nghiên cứu khoa học tại Northwestern University Medical School tìm thấy trong vỏ của loại nho đỏ và trong rượu vang đỏ có chất resveratrol. Chất này có khả năng kích thích hyaluronic acid trong cơ thể. Mỗi ngày uống một ít rượu vang đỏ, ăn một ít nho đỏ hay uống một cốc nước cốt nho (grape juice) làm gia tăng lượng estrogen và sản xuất nhiều hơn hyaluronic acid.

+ Tinh bột rễ củ rau quả (starchy root vegetables): Qua các nghiên cứu về tuổi thọ dân làng Yuzurihara cho biết một chế độ ăn uống nhiều rau quả và tinh bột từ củ rễ như khoai lang tím, khoai

Ngày nay trên thị trường, người ta thấy xuất hiện Hyaluronic acid bán dưới dạng TPCN bổ sung được giới y khoa Hoa Kỳ áp dụng trên lâm sàng đối với bệnh thoái hóa khớp (osteoarthritis pain), giúp bệnh nhân giảm đau và vận động khớp dễ dàng. Hiện trên thị trường có sản phẩm Bi-Jcare là tích hợp được hoạt chất Hyaluronic acid trong công thức giúp điều trị bệnh lý về khớp. Bi-Jcare bao gồm: Glucosamine, Chondroitin sulfat, Type II Collagen, Hyaluronic acid, Boswellia Extract, MSM và bột rễ gừng và các muối khoáng, vi lương tạo ra một sản phẩm siêu cường dinh dưỡng khớp, bôi trơn các khớp xương, hỗ trợ cấu trúc của xương, sụn, da và các mô khác trong cơ thể. Bi-JCare có thể sử dụng cho các đối tượng là người bắt đầu thấy xuất hiện các dấu hiệu sưng, nóng đỏ, đau các khớp, dấu hiệu lão hóa của xương khớp như: đau âm ỉ, mỏi các khớp, đau nhức thường xuyên xuất hiện và tăng khi vận động hay thay đổi tư thế.

Bi-Jcare giúp nuôi dưỡng sụn khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh liên kết cơ-gân-sụn khớp. Bi-Jcare là một trị liệu lý tưởng cho viêm bao hoạt dịch, viêm xương khớp cấp và mãn, viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp và thoái hóa khớp...

Bi-Jcare – Sức khỏe xương khớp cho mọi nhà

Bi-Jcare hiệu quả cao và an toàn cho:

- Người bị thoát vị đĩa đệm.

- Người bị bong gân, giãn dây chằng

- Người bị viêm khớp cấp và mãn tính

- Người bị thoái hóa khớp, tổn thương khớp.

- Người bị khô khớp, ít dịch nhờn khớp

Bi-Jcare - Giúp nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, làm tăng dịch nhờn bôi trơn các khớp xương, mạnh gân, phục hồi tính linh hoạt của mối liên kết cơ – gân – khớp. Giúp phục hồi và giảm đau trong các trường hợp viêm khớp nhẹ và trung bình, thoái hóa khớp, khô khớp, tổn thương cơ gân khớp (bong gân, giãn dây chằng) và thoát vị đĩa đệm.

Hotline tư vấn: 0986.890.216
Chi tiết xem thêm tại: >>> Bi-Jcare - Sức khỏe xương khớp cho mọi nhà

Sản phẩm Bi-Jcare được nhập khẩu và phân phối trực tiếp tại Việt Nam bởi BNC medipharm Công Ty TNHH Thương Mại Dịch Vụ Y Tế Bình Nghĩa
Số GPQC: 00643/2016/XNQC-ATTP
Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu về công dụng của Hyalunoric acid  và mua ở đâu. Bạn muốn gặp Chuyên gia tư vấn Y khoa, gọi: 0986.890.216 - Ths. Bs. Phan Đăng Bình. Bác sĩ sẽ giải đáp thêm các thắc mắc cho bạn và giúp bạn có 1 lộ trình điều trị hợp lý. Cảm ơn bạn đã quan tâm. Chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe, hạnh phúc !