Thuốc bổ xương khớp nào tốt? là câu hỏi thường thấy và phổ biến nhất hiện nay đặc biệt là những bệnh nhân về xương khớp, cũng như những người có nhu cầu cần dùng thuốc bổ xương khớp, thực phẩm chức năng bổ xương khớp để bảo vệ sức khỏe. Đó cũng là câu hỏi chính chúng tôi bấy lâu nay vẫn đi tìm lời giải đáp, cập nhật thông tin, sản phẩm kịp thời để mang đến cho khách hàng những sản phẩm tốt nhất.
>> Hiểu đúng về thuốc bổ xương khớp, thực phẩm chức năng bổ xương khớp.
Thực tế thuốc bổ xương khớp hiện nay ít chủ yếu thịnh hành thực phẩm chức năng bổ xương khớp, chúng không có tác dụng đặc trị, chữa bệnh mà là hỗ trợ điều trị, phục hồi chức năng… và chúng ta vẫn gọi theo thói quen là thuốc bổ xương khớp nhưng để gọi đúng phải là thực phẩm chức năng bổ xương khớp.
Thuốc bổ xương khớp(thực phẩm chức năng bổ xương khớp) có tác dụng bổ sung dưỡng chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng, phục hồi chức năng khớp đảm bảo khớp hoạt động tốt giúp người bệnh giảm cảm giác đau đớn và sinh hoạt bình thường trong cuộc sống.
>> Tiêu chí đánh giá thuốc bổ xương khớp, thực phẩm chức năng bổ xương khớp
+ Tính an toàn cao: Tính an toàn là tiêu chí đầu tiên cần có của bất cứ loại thuốc nào, tuy nhiên tính an toàn ở đây phải hiểu trên cách sử dụng đúng chỉ định của nhà sản xuất và đặc biệt là bác sĩ của người bệnh. Những thuốc bổ xương khớp được Bộ Y Tế kiểm tra cho phép lưu hành trên thị trường, không có tác dụng phụ được xem là an toàn.
+ Cải thiện, giảm tình trạng tổn thương ở khớp: Với những bệnh viêm khớp thì TPCN bổ xương khớp phải giúp giảm sưng phù, cải thiện hoạt động của xương khớp, giúp xương linh hoạt hơn, giảm đau nhức, khó chịu cho người bệnh.
+ Tăng tuổi thọ của xương khớp: để người bệnh xương khớp có hệ xương khớp khỏe mạnh, không đau nhức khi giao mùa, thay đổi thời tiết.
+ TPCN bổ xương khớp: phải có thành phần Glucosamine HCl, MSM (Methylsulfonylmethane), Chondroitin sulfate, Hyaluronic acid,...
>> Thực phẩm chức năng bổ xương khớp hiện nay?.
Hiện nay thị trường có khá nhiều TPCN bổ xương khớp đang lưu hành, trong đó có cả trong nước sản xuất và thuốc nhập ngoại. Theo khảo sát nhận thấy TPCN nhập khẩu được đánh giá cao hơn về chất lượng và cũng được người tiêu dùng tin dùng hơn.
TPCN bổ xương khớp phổ biến hiện nay là Glucosamine, tuy nhiên loại này còn nhiều loại khác với xuất xứ từ các nước khác nhau như Úc, Mỹ, Nhật… khách hàng có thể tùy thuộc vào điều kiện, khả năng kinh tế để lựa chọn loại TPCN bổ xương khớp.
Công dụng:Giúp nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, làm tăng dịch nhờn bôi trơn các khớp xương, mạnh gân, phục hồi tính linh hoạt của mối liên kết cơ – gân – khớp. Giúp phục hồi và giảm đau trong các trường hợp viêm khớp nhẹ và trung bình, thoái hóa khớp, khô khớp, tổn thương cơ gân khớp (bong gân, giãn dây chằng) và thoát vị đĩa đệm.
Thành phần:Trong 6 viên có chứa: Glucosamine HCl 1500mg, Boswellia Extract 600mg, Collagen type II 600mg, MSM (Methylsulfonylmethane) 300mg, Chondroitin sulfate 300mg, Bột Ginger root 60mg, Hyaluronic acid 60mg, Magnesium stearate, D-calcium, Microcrysalline, Sillica .
* Khách hàng đánh giá như thế nào về chất lượng sản phẩm BNC medipharm?
ĐÁNH GIÁ CỦA KHÁCH HÀNG VỀ CHẤT LƯỢNG SẢN PHẨM
Cần nhấn mạnh lại rằng Bi-Jcare là thực phẩm chức năng bổ xương khớp chứ không phải là thuốc bổ xương khớp các bạn cần lưu ý, chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe hạnh phúc !
Bạn bị viêm đa khớp, bạn muốn tìm cách chữa bằng đông y, bạn chưa biết chữa như thế nào. Chữa viêm đa khớp bằng đông y là câu hỏi của nhiều người. Hiện nay trên thị trường cũng có nhiều bài thuốc đông y trị viêm đa khớp được truyền từ đời này sang đời khác. Từ xưa đến giờ cũng khá hiệu quả và được nhiều người tin tưởng dùng. Các danh y nổi tiếng như Thiền sư Tuệ Tĩnh, Hải Thượng Lãn Ông, Lê Hữu Trác, … là những người biết vận dụng những bài thuốc này tốt nhất. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết.
* Chữa viêm đa khớp bằng đông y
1. Bài thuốc chữa viêm khớp vai từ Đông y
Nguyên liệu: Cẩn tích, tơ hồng xanh, dây đau xương, thạch cao, ngưu tất, gối hạc, hy thiêm, đỗ trong, vương cốt đằng, chi mẫu, độc hoạt. Tùy theo thể trạng của người bệnh mà có khối lượng thuốc khác nhau.
Cách thực hiện: Hãy cho tất cả các nguồn nguyên liệu đã chuẩn bị trên và sắc lấy nước.
Cách dùng: Chia thành phần để uống 3 lần trong ngày.
Hiệu quả của bài thuốc Đông y chữa xương khớp: Các biểu hiện của bệnh sẽ được thuyên giảm rõ rệt nếu người bệnh kiên trì sử dụng thuốc trong vòng khoảng thời gian 1 tháng.
Đây là bài thuốc có thể giúp giảm sưng, giảm đau, tái tạo các tế bào khớp vai. Tuyệt vời hơn là nó còn hỗ trợ sản sinh dịch khớp làm cho các khớp vai linh động hơn .Sở dĩ như vậy là bởi các vị thuốc trong bài thuốc này có thể còn giúp kinh thông lạc mạch, tán hàn, trừ phong, trừ thấp, giúp điều trị từ bên trong.
2. Bài thuốc chữa viêm khớp háng từ Đông y
Với những bệnh nhân bị bệnh khớp háng thì có thể tham khảo bài thuốc Đông y dưới đây:
Nguyên liệu: Hoàng cầm, quế chi, phòng phong, ngưu tất, độc hoạt, cẩu tích, thạch cao, chi mẫu, vương cốt đằng, đỗ trọng, xuyên quy, hy thiêm.
Thực hiện: Bạn hãy cho các loại thuốc đã chuẩn bị trên vào trong khoảng 500ml nước ấm và sắc cho tới khi còn 200ml là được. Sau đó, hãy lọc lấy nước thuốc dùng.
Cách dùng: Hãy uống trong 3 lần trong ngày.
Công dụng của bài thuốc Đông y chữa xương khớp háng này: Nếu thường xuyên bài thuốc trong thời gian 3 tháng này, sẽ giúp giảm các triệu chứng đau nhức thông thường do bệnh thoái hóa gây nên. Không chỉ vậy, bài thuốc này còn giúp bổ can thận, mạch gân cốt, kiện tì, giải nhiệt, ích khí, trừ thấp, tán hàn, bồi bổ khí huyết. Đồng thời nó còn ngăn ngừa tà khí có thể xâm nhập, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể của người bệnh cực kỳ tốt.
3. Bài thuốc Đông y chữa xương khớp – viêm khớp gối
Nếu bạn đang đối diện với chứng viêm khớp gối thì có thể tham khảo bài thuốc này để trị bệnh:
Nguyên liệu:
+ Sinh địa, hà thủ ô, trinh nữ mỗi loại 12 gam
+ Thổ phục linh, cơ xước mỗi loại 16 gam
+ Quế chi 8gam.
+ Lá lốt, thiên niên kiện mỗi loại 10 gam.
Thực hiện: Bạn hãy sắc tất cả các vị thuốc trong khoảng thời gian từ 60 – 90 phút để lấy nước cốt.
Cách dùng: Hãy chia đều sử dụng trong ngày sau khi đã lọc lấy nước thuốc từ các nguyên liệu này.
4. Bài thuốc chữa vôi hóa cột sống, viêm đa khớp
Bạn đang cần điều trị vôi hóa cột sống, viêm đa khớp, nhất định nên tham khảo bài thuốc này:
Nguyên liệu:
+ 12g hoàng cầm,
+ 10g tần giao,
+ 10g xích linh,
+ 6g cam thảo,
+ 10g phòng phong,
+ 12g đương quy
+ 3 lát sinh khương
+ 12g quế chi
+ 16g cát căn.
Thực hiện: Sắc tất cả các vị thuốc này và lọc lấy nước thuốc.
Cách dùng: Hãy uống 3 lần trong ngày. Liệu trình dùng bài thuốc này là khoảng từ 2 – 3 tuần.
Hiệu quả: Kiên trì áp dụng bài thuốc Đông y chữa xương khớp này trong thời gian 1 tháng, bệnh sẽ được cài thiện đáng kể.
* Điều trị viêm đa khớp hiệu quả, an toàn với thực phẩm chức năng Bi-Jcare bổ xương khớp
Các phương pháp điều trị viêm đau khớp bằng đông y mặc dù có mang lại hiệu quả nhưng không triệt để và tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Vì thế, chữa viêm đa khớp bằng thực phẩm chức năng được xem là phương pháp an toàn được nhiều người lựa chọn. Thực phẩm chức năng gần như gốc cũng là đông y kết hợp với y học hiện đại tạo ra sản phẩm tinh túy nhất giúp điều trị viêm đa khớp.
Bi-JCare công thức kết hợp đặc biệt giữa các hợp chất quan trọng nhất để khắc phục tình trạng bệnh lý của xương khớp, kiến tạo, tăng cường và chăm sóc sức khỏe hệ xương khớp. Glucosamine, Chondroitin sulfat, Type II Collagen, Hyaluronic acid, Boswellia Extract, MSM và bột rễ gừng và các muối khoáng, vi lượng tạo ra một sản phẩm siêu cường dinh dưỡng khớp, bôi trơn các khớp xương, hỗ trợ cấu trúc của xương, sụn, da và các mô khác trong cơ thể.
Bi-Jcare là một bước đột phá mới trong điều trị các bệnh lý về khớp. Đây là một công thức hoàn hảo nhất để chăm sóc sức khỏe xương khớp. Trong nhiều thập niên qua, việc điều trị viêm khớp chủ yếu là dùng các thuốc kháng viêm giảm đau nhằm mục đích giảm các triệu chứng đau và hạn chế vận động khớp viêm cho người bệnh. Tuy nhiên những thuốc này có rất nhiều tác dụng phụ và thường không cải thiện được tình trạng bệnh lý của sụn khớp bị hư hỏng. Vì vậy tác dụng của nhóm thuốc này chủ yếu chỉ nhằm giảm bớt hiện tượng viêm, cắt cơn đau mà thôi.
Gần đây, Bio-Care Lab đã nghiên cứu và tìm ra một loại sản phẩm tương tác lên bệnh lý của sụn khớp một cách hiệu quả đó là TPCN Bi-Jcare. Thực tế lâm sàng cho thấy khớp Bi-JCare mang lại các kết quả ngoài sức mong đợi. Bi-JCare là sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên, đây là công thức kết hợp toàn diện để hỗ trợ sức khỏe xương khớp.
Bi-JCare công thức kết hợp đặc biệt giữa các hợp chất quan trọng nhất để khắc phục tình trạng bệnh lý của xương khớp, kiến tạo, tăng cường và chăm sóc sức khỏe hệ xương khớp. Glucosamine, Chondroitin sulfat, Type II Collagen, Hyaluronic acid, Boswellia Extract, MSM và bột rễ gừng và các muối khoáng, vi lương tạo ra một sản phẩm siêu cường dinh dưỡng khớp, bôi trơn các khớp xương, hỗ trợ cấu trúc của xương, sụn, da và các mô khác trong cơ thể. Bi-JCare có thể sử dụng cho các đối tượng là người bắt đầu thấy xuất hiện các dấu hiệu sưng, nóng đỏ, đau các khớp, dấu hiệu lão hóa của xương khớp như: đau âm ỉ, mỏi các khớp, đau nhức thường xuyên xuất hiện và tăng khi vận động hay thay đổi tư thế.
Bi-Jcare giúp nuôi dưỡng sụn khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh liên kết cơ-gân-sụn khớp. Bi-Jcare là một trị liệu lý tưởng cho viêm bao hoạt dịch, viêm xương khớp cấp và mãn, viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp và thoái hóa khớp...
Bi-Jcare - Giúp nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, làm tăng dịch nhờn bôi trơn các khớp xương, mạnh gân, phục hồi tính linh hoạt của mối liên kết cơ – gân – khớp. Giúp phục hồi và giảm đau trong các trường hợp viêm khớp nhẹ và trung bình, thoái hóa khớp, khô khớp, tổn thương cơ gân khớp (bong gân, giãn dây chằng) và thoát vị đĩa đệm.
Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu chữa viêm đa khớp bằng đông y an toàn hiệu quả. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với bạn và người thân. Cảm ơn bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe, hạnh phúc !
Thoái hóa cột sống là căn bệnh thường gặp hiện nay và nhiều người gặp phải. Thức ăn chữa bệnh thoái hóa cột sống là câu hỏi của nhiều người. Căn bệnh ngày trước thì thường gặp ở người già nhưng ngày nay thì có rất nhiều người trẻ cũng mắc phải. Thói quen ăn uống sinh hoạt ảnh hưởng không nhỏ đến căn bệnh này. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn phòng và tránh thoái hóa cột sống hiệu quả. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết.
* Thức ăn chữa bệnh thoái hóa cột sống
1. Thực phẩm giàu canxi và vitamin D
Canxi là một khoáng chất vô cùng cần thiết cho xương, trong khi đó cơ thể lại cần vitamin D để hấp thụ và tổng hợp canxi. Người bệnh thoái hóa cột sống lưng nên ăn nhiều hàu, nước hầm xương ống, xương sườn, sữa và các chế phẩm từ sữa vì chúng chứa rất nhiều canxi. Còn vitamin D lại có nhiều trong ngũ cốc, lòng đỏ trứng, đậu nành và các loại nấm.
2. Thực phẩm giàu Omega 3
Khi bị thoái hóa cột sống thắt lưng nên ăn nhiều Omega 3, vì đây là một trong những thành phần chính cấu tạo nên đĩa đệm cột sống, từ đó giúp tăng cường sức khỏe xương khớp và kiểm soát hiện tượng thoái hóa.
Để bổ sung Omega 3, bệnh nhân thoái hóa cột sống lưng nên thêm các món cá vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày. Các loại cá chứa nhiều Omega 3 nhất là cá hồi, cá thịt trắng, cá mòi, cá ngừ…
3. Dinh dưỡng từ thực vật
Người bị thoái hóa cột sống lưng và cổ được khuyên nên ăn nhiều rau quả xanh, hoa quả tươi và các loại ngũ cốc. Đây là nguồn cung cấp vitamin và chất xơ giúp kháng viêm, giảm đau và tăng cường hệ miễn dịch. Các loại rau có màu xanh như súp lơ, rau họ cải và những loại trái cây giàu vitamin C như: đu đủ, dứa, cà chua, trái cây họ cam được khuyến cáo sử dụng thường xuyên để giúp xương khớp khỏe mạnh. Các món ăn chế biến từ các loại nấm cũng bổ sung đáng kể lượng vitamin D2, giúp phòng bệnh thiếu máu, chống còi xương. Đây là những nhân tố quan trọng có lợi cho bệnh thoái hóa cột sống mà người bệnh cần lưu ý.
Bệnh nhân bị thoái hóa cột sống cần bổ sung nhiều canxi. Canxi được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm, phổ biến nhất là sữa, các loại rau lá xanh đậm như cải xoăn và bách xơ, một số loại đậu,…
4. Trái cây tươi
Trái cây tươi là nguồn cung cấp vitamin dồi dào, giúp ngăn chặn sự tiến triển của quá trình thoái hóa xương khớp, đặc biệt là thoái hóa cột sống thắt lưng. Thậm chí, một số loại trái cây còn hỗ trợ điều trị và giảm triệu chứng viêm sưng ở đốt sống lưng rất tốt.
Mỗi ngày, bệnh nhân nên bổ sung ít nhất 400g trái cây như cam, bưởi, quýt, nho, táo, dâu tây, bơ… Ngoài ra, người bệnh thoái hóa cột sống lưng có thể uống nhiều nước ép hoa quả tươi khác.
5. Các loại thịt
Lâu nay, thịt vẫn được liệt vào danh sách những thực phẩm có hại cho hệ xương khớp. Tuy nhiên, điều đó chưa hẳn là chính xác. Theo các chuyên gia, người mắc thoái hóa cột sống thắt lưng nên ăn các loại thịt chứa nhiều protein và đạm dồi dào.
Người bệnh thoái hóa đốt sống lưng chỉ cần lựa chọn các loại thịt động vật màu nhạt như thịt gà, thịt vịt, thịt lợn… hạn chế các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt trâu. Ngoài ra khi chế biến, hãy ưu tiên các món luộc thay vì xào, rán hay nướng.
* Một số món ăn bài thuốc chữa bệnh thoái hóa cột sống
+ Gà ác tiềm thuốc bắc: Đây là một trong những món ăn rất bổ dưỡng được nhiều người biết tới. Món gà ác tiềm thuốc Bắc phù hợp với nhiều đối tượng đang trong quá trình điều trị các bệnh lí, nhất là bệnh thoái hóa cột sống. Món ăn này cung cấp cho cơ thể rất nhiều chất dinh dưỡng chống suy nhược và giúp cho người bệnh có được tinh thần thoải mái hơn, giúp giảm nhanh các cơn đau nhức xương khớp. Đây cũng chính là món ăn được các chuyên gia dinh dưỡng Y học cổ truyền khuyên dùng khi đang điều trị thoái hóa cột sống.
Nguyên liệu cần có:
1 con gà ác.
1 gói thuốc bắc (có bán ở siêu thị).
Các loại gia vị thông thường.
Cách làm: Gà đem làm và rửa sạch, xát muối rồi cho vào nồi hầm chung với thuốc bắc (có thể hầm trong nồi áp suất để gà nhanh nhừ hơn).
Khi thấy thịt gà nhừ thì đem tắt bếp, nhấc xuống và nêm nếm các loại gia vị cho vừa ăn. Bạn có thể chia ra làm 2 – 3 lần ăn trong ngày sẽ thấy rất tốt cho tình trạng bệnh.
+ Cháo xương dê hầm đỗ trọng: Những món ăn từ thịt dê thường có tính mát và khá bổ dưỡng được nhiều người ưa thích. Xương dê lại có nhiều thành phần dinh dưỡng giúp bồi bổ cho thận, tăng cường sức mạnh của gân cốt, giúp giảm các chứng đau nhức xương khớp trong đó có chứng đau nhức do bệnh thoái hóa cột sống gây nên. Còn đỗ trọng là một vị thuốc rất quen thuộc trong Đông y, cũng thường được sử dụng nhiều trong các bài thuốc điều trị bệnh về xương khớp, đặc biệt là bệnh thoái hóa cột sống. Kết hợp đỗ trọng trong khi cháo xương dê sẽ cho ra một món ăn rất bổ dường giúp hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống khá tốt.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
250 gram xương dê.
15 gram đỗ trọng.
60 gram gạo ngon.
50 gram vỏ quýt.
35 gram gừng.
Các loại gia vị.
Cách tiến hành: Xương dê đem rửa sạch rồi chặt hay dùng chày đập cho nhỏ bớt. Gạo đem vo sạch rồi để ráo nước, đỗ trọng đem xay nhuyễn thành bột, gừng rửa sạch rồi thái lát, vỏ quýt cũng đem rửa sạch để ráo.
Cho xương dê, đỗ trọng, gừng, vỏ quýt vào nồi và ninh với nước sạch cho đến khi nước xương đặc lại thì vớt phần bã ra ngoài. Tiếp tục cho gạo cùng với nước lọc vào nồi chứa nước xương vừa ninh và đem nầm tới khi gạo chín nhừ.
Cuối cùng, bạn chỉ cần nêm nếm gia vị cho vừa ăn là đã hoàn thành xong món cháo xương dê hầm đỗ trọng bổ dưỡng.
+ Sườn heo nấu bí đao: Sườn heo nấu bí đao chính là món ăn rất quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, không phải bất cứ ai cũng biết món ăn này lại rất tốt cho quá trình điều trị bệnh thoái hóa cột sống. Trong sườn heo có chứa một lượng khá lớn canxi và các yếu tố vi lượng rất tốt cho hệ xương khớp của bạn. Bí đao lại là loại thực phẩm rất tươi mát, giúp cơ thể giải độc, thanh lọc khiến tinh thần luôn được thoải mái.
Cần chuẩn bị nguyên liệu:
300 gram sườn heo.
200 gram bí đao.
Hành ngò và các gia vị.
Cách nấu: Sườn heo bạn nhớ rửa sạch với nước muối loãng rồi ướp với các gia vị như muối, bột ngọt, mắm, tiêu và một chút đường. Bí đao đem gọt vỏ, bỏ ruột, rửa sạch để ráo nước rồi cắt miếng vừa ăn.
Đầu tiên, bạn cho nồi lên bếp, cho chút dầu ăn vào rồi cho hành vào phi thơm và cho sườn heo vào xào cho săn lại. Tiếp đến, đổ nước lọc vào hầm cho sườn mềm rồi cho bí đao vào nấu cho chín rồi tắt bếp. Cuối cùng, bạn nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng rồi sau đó cho hành ngò vào.
* Người bị thoái hóa cột sống nên tham khảo sản phẩm Bi-Jcare bổ xương khớp của Mỹ
Bi-JCare công thức kết hợp đặc biệt giữa các hợp chất quan trọng nhất để khắc phục tình trạng bệnh lý của xương khớp, kiến tạo, tăng cường và chăm sóc sức khỏe hệ xương khớp. Glucosamine, Chondroitin sulfat, Type II Collagen, Hyaluronic acid, Boswellia Extract, MSM và bột rễ gừng và các muối khoáng, vi lương tạo ra một sản phẩm siêu cường dinh dưỡng khớp, bôi trơn các khớp xương, hỗ trợ cấu trúc của xương, sụn, da và các mô khác trong cơ thể. Bi-JCare có thể sử dụng cho các đối tượng là người bắt đầu thấy xuất hiện các dấu hiệu sưng, nóng đỏ, đau các khớp, dấu hiệu lão hóa của xương khớp như: đau âm ỉ, mỏi các khớp, đau nhức thường xuyên xuất hiện và tăng khi vận động hay thay đổi tư thế.
Bi-Jcare giúp nuôi dưỡng sụn khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh liên kết cơ-gân-sụn khớp. Bi-Jcare là một trị liệu lý tưởng cho viêm bao hoạt dịch, viêm xương khớp cấp và mãn, viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp và thoái hóa khớp...
Bi-Jcare - Giúp nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, làm tăng dịch nhờn bôi trơn các khớp xương, mạnh gân, phục hồi tính linh hoạt của mối liên kết cơ – gân – khớp. Giúp phục hồi và giảm đau trong các trường hợp viêm khớp nhẹ và trung bình, thoái hóa khớp, khô khớp, tổn thương cơ gân khớp (bong gân, giãn dây chằng) và thoát vị đĩa đệm.
Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu thức ăn chữa bệnh thoái hóa cột sống an toàn hiệu quả. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với bạn và người thân. Cảm ơn bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe, hạnh phúc !
Bạn bị thoái hóa đốt sống lưng, bạn chưa biết làm cách nào? Thuốc nam trị thoái hóa đốt sống lưng là câu hỏi của nhiều người. Thoái hóa đốt sống lưng là tình trạng tổn thương các thân đốt sống, đĩa đệm và dây chằng, dẫn đến hình thành gai xương cột sống, gây chèn ép rễ thần kinh. Quá trình thoái hóa thường xảy ra tại các vùng chịu nhiều áp lực như cột sống thắt lưng, lưng dưới, với biểu hiện đau nhức có thể lan đến hông và chân. Hiện nay trên thị tường có nhiều loại thuốc nam trị thoái hóa đốt sống lưng. Dưới đâychúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết.
* Thuốc nam trị thoái hóa đốt sống lưng
a. Bài thuốc 1: “Luộc” lá lốt và ngải cứu bằng giấm
Lá lốt và ngải cứu là 2 vị thuốc quen thuộc, phổ biến trong các bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa cột sống, thoát vị... được trồng và mọc phổ biến ở nước ta.
Nguyên liệu:
- 20g lá lốt
- 20g ngải cứu
- 300ml giấm gạo
Thực hiện:
-Ngải cứu, lá lốt rửa sạch, cho vào nồi luộc bằng giấm gạo.
- Đun sôi nhỏ lửa 15 phút thì đổ ra bát, dùng bông thấm, xoa bóp vùng đau nhức.
b. Bài thuốc 2: Xương rồng + cám gạo + lá chuối hột
Đây là bài thuốc chữa thoái hóa cột sống thắt lưng rất hiệu quả trong 7 bài thuốc được giới thiệu. Hơn nữa, thời gian chuẩn bị nguyên liệu cũng như áp dụng khá nhanh, hiệu quả cảm nhận rõ rệt.
Nguyên liệu:
- 3 nhánh xương rồng
- 200g cám gạo
- 100ml giấm nuôi
- Lá chuối hột
Cách làm: Với bài thuốc này, người bệnh thoái hóa cột sống cần loại bỏ gai xương rồng một cách triệt để, rửa sạch bằng nước muối. Băm nhuyễn, trộn với cám gạo và giấm nuôi, bắc lên bếp xào nóng đến khi kết dính lại thì cho ra tấm lá chuối hột. Lót tiếp một lớp lá phía trên và đặt lưng nằm lên cho đến khi hết nóng.
Trong cám gạo chứa nhiều vitamin giúp kháng viêm, kết hợp với tinh chất hoạt huyết giảm đau ở xương rồng giúp đẩy lùi những cơn đau thắt lưng do thoái hóa.
c. Bài thuốc 3: Xoa bóp bằng rượu hạt gấc
Nguyên liệu:
- 2 – 3 quả gấc chín
- 2 lít rượu nặng.
- Bình thủy tinh có nắp
Thực hiện:
- Bổ gấc lấy toàn bộ hạt, bóc bỏ lớp thịt đỏ bên ngoài và phơi khô.
- Đem hạt gấc đi nướng cho đến khi cháy xém phần vỏ và phần nhân chuyển qua màu vàng. Hạ thổ hạt gấc vừa nướng, khi chúng nguội thì bỏ ra, bóc hết lớp màng bên ngoài.
- Giã nhỏ hạt, đổ vào bình rượu, ngâm khoảng 1 tháng cho đến khi rượu chuyển màu đỏ.
- Hàng ngày dùng rượu thuốc này xoa bóp vùng đau nhức.
Lưu ý: Nên phơi hạt gấc khoảng 3 – 5 nắng, phải dùng hạt gấc đã nướng, không dùng trực tiếp hạt sống sẽ gây ngộ độc.
d.Bài thuốc 4: Mù tạt + mật ong + giấy bọc thức ăn
Đây là bài thuốc dân gian điều trị thoái hóa cột sống xuất phát từ Nga, từ rất lâu họ đã sử dụng mật ong và mù tạt để đặc trị đau nhức xương khớp.
Nguyên liệu:
- Mật ong, mù tạt, muối hột theo tỷ lệ 1:1:1
- 1 cuộn giấy bọc thức ăn, khăn dày
Thực hiện:
- Cho toàn bộ nguyên liệu vào cốc nhỏ, khuấy đều cho mịn.
- Trước khi đi ngủ, dùng thuốc thoa lên vùng đau nhức, lấy giấy bọc thức ăn quấn quanh người cố định thuốc. Bên ngoài quấn thêm chiếc khăn dày để giữ nhiệt.
- Giữ cố định 2 tiếng đồng hồ sẽ cảm nhận cơn đau nhức giảm dần, cột sống lưng thư giãn, thoải mái.
e.Bài thuốc 5: Bài thuốc chữa thoái hóa cột sống bằng đậu đen hấp trong trái dừa
Nguyên liệu:
- 1 quả dừa tươi
- 20g đậu đen
Thực hiện: Đậu đen ngâm nước 1 tiếng cho mềm ra. Chặt phần đầu của quả dừa tạo thành miệng nhỏ, đổ đậu đen vào. Đậy nắp và hấp cách thủy khoảng 4 tiếng. Mỗi tuần sử dụng từ 2 – 3 quả dừa hấp đậu đen sẽ giúp kháng viêm, giảm đau thoái hóa cột sống nhanh chóng. Sau 1 – 2 tuần sử dụng sẽ thấy cơ lưng giãn ra, lưng hết cứng và nhức mỏi, vận động dễ dàng.
f. Bài thuốc 6: từ cây lá lốt, ngải cứu, trinh nữ và cỏ xước
Đối với cây lá lốt và ngải cứu: Bạn lấy rễ, thân và lá. Còn cỏ xước thì lấy thân và rễ, bỏ đi phần lá. Với cây hoa trinh nữ (xấu hổ) lấy phần thân. Bạn nên để riêng từng loại, rửa sạch và phơi khô rồi sao vàng.
Sau đó, bạn lấy mỗi loại khoảng 150 gram cho vào ấm nấu với nước, cho thêm vài lát gừng và chút cam thảo cho dễ uống. Ngoài ra, bạn cũng có thể cho thêm 100 gram lá đinh lăng nhằm giúp gia tăng hiệu quả cho bài thuốc.
Lưu ý: Nước thuốc đã đun có thể dùng như nước lọc hằng ngày.
g.Bài thuốc 7: từ lá lốt, cây trinh nữ, lá đinh lăng
Bạn lấy toàn bộ thân, rễ và lá của lá lốt. Cây trinh nữ (xấu hổ) chỉ lấy phần thân và mang đi rửa sạch rồi băm nhỏ. Để riêng từng loại, mang đi phơi khô rồi sao vàng.
Khi tiến hành nấu thuốc, bạn lấy khoảng 30 gram mỗi loại lá nấu với 1.5 lít nước và uống thay cho nước lọc mỗi ngày. Dùng khoảng 1 tuần thì ngưng lại 5 ngày, sau đó lại uống tiếp trong 7 ngày.
Việc kiên trì áp dụng bài thuốc trên sẽ giúp bạn chữa thoái hóa cổ và chứng ra mồ hôi chân tay vô cùng hiệu quả.
h. Bài thuốc 8: từ cá lóc và cây xương rồng ba chia
Sau đó, bạn bỏ hết gai xương rồng đi đem rửa sạch rồi thái thành lát mỏng và cho 3 muỗng (thìa) nhỏ muối vào bóp đều rồi rửa lại bằng nước sạch cho đến khi giảm mủ của xương rồng. Tiếp đến, bạn làm sạch cá lóc và cho xương rồng vào nấu với 1 chén nước cho khi đến sắp cạn. Ăn toàn bộ cá và xương rồng đã nấu 1 lần/ngày. Lưu ý: Bạn cần ăn liên tiếp trong 5 ngày, bệnh sẽ được thuyên giảm.
Những bài thuốc nam mặc dù lành tính và rẻ tiền, tuy nhiên thường phù hợp với người mới bị bệnh và ở thể nhẹ. Hơn nữa, các bệnh nhân thoái hóa lâu năm, mãn tính cần có phác đồ chuyên biệt. Phải kết hợp nhiều phương pháp mới có thể đẩy lùi tận gốc bệnh thoái hóa cột sống, dự phòng tái phát.
Ngày nay với sự kết hợp của y học hiện đại cộng với nguyên liệu tự nhiên đã tạo ra sản phẩm thực phẩm chức năng. Đặc biệt là những sản phẩm được sản xuất theo quy trình và công nghệ tiên tiến của nước Mỹ thì chúng ta càng cảm thấy yên tâm. Ths. Bs Phan Đăng Bình là nghiên cứu sinh chuyên ngành dược lý của Mỹ đã rất tâm đắc với sản phẩm Bi-Jcare của Mỹ về điều trị các vấn đề về khớp. Hiện sản phẩm đã có mặt tại Việt Nam và được nhập khẩu bởi BNC medipharm về phân phối.
Bi-JCare công thức kết hợp đặc biệt giữa các hợp chất quan trọng nhất để khắc phục tình trạng bệnh lý của xương khớp, kiến tạo, tăng cường và chăm sóc sức khỏe hệ xương khớp. Glucosamine, Chondroitin sulfat, Type II Collagen, Hyaluronic acid, Boswellia Extract, MSM và bột rễ gừng và các muối khoáng, vi lương tạo ra một sản phẩm siêu cường dinh dưỡng khớp, bôi trơn các khớp xương, hỗ trợ cấu trúc của xương, sụn, da và các mô khác trong cơ thể. Bi-JCare có thể sử dụng cho các đối tượng là người bắt đầu thấy xuất hiện các dấu hiệu sưng, nóng đỏ, đau các khớp, dấu hiệu lão hóa của xương khớp như: đau âm ỉ, mỏi các khớp, đau nhức thường xuyên xuất hiện và tăng khi vận động hay thay đổi tư thế.
Bi-Jcare giúp nuôi dưỡng sụn khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh liên kết cơ-gân-sụn khớp. Bi-Jcare là một trị liệu lý tưởng cho viêm bao hoạt dịch, viêm xương khớp cấp và mãn, viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp và thoái hóa khớp...
Bi-Jcare - Giúp nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, làm tăng dịch nhờn bôi trơn các khớp xương, mạnh gân, phục hồi tính linh hoạt của mối liên kết cơ – gân – khớp. Giúp phục hồi và giảm đau trong các trường hợp viêm khớp nhẹ và trung bình, thoái hóa khớp, khô khớp, tổn thương cơ gân khớp (bong gân, giãn dây chằng) và thoát vị đĩa đệm.
Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu các bài thuốc nam trị thoái hóa đốt sống lưng như thế nào. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với bạn và người thân. Cảm ơn bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe, hạnh phúc !
