Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là bệnh thoát vị đĩa đệm thường gặp nhất. Vậy thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng chữa như thế nào? Là câu hỏi của nhiều người kể cả người trẻ tuổi hay người già. Để đi tìm câu trả lời cho bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng chúng ta cùng đi tìm hiểu về bệnh thoát vị đĩa đệm, nguyên nhân và cách phòng và điều trị bệnh.
* Thoát vị đĩa đệm là gì?
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy đĩa đệm cột sống thoát ra khỏi vị trí bình thường trong vòng sợi chèn ép vào ống sống hay các rễ thần kinh sống. Về giải phẫu bệnh có sự đứt rách vòng sợi, về lâm sàng gây nên hội chứng thắt lưng hông điển hình.
* Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là gì?
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là do sự thay đổi trong cấu trúc của đĩa đệm bình thường tại thắt lưng. Hầu hết các trường hợp thoát vị đĩa đệm lưng xảy đến như một kết quả của sự lão hóa xảy ra trong đĩa đệm. Một số trường hợp khác, như chấn thương nặng có thể làm cho đĩa đệm bị thoát vị và khiến tình trạng bệnh xấu đi.
* Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
>> Do tuổi già vì những thành phần nước và đàn hồi bên trong nhân tủy sẽ giảm đi theo tuổi.
>> Do lao động cực nhọc, sai tư thế ngồi, tập thể dục không đúng cách
>> Do thoái hóa cột sống, các bệnh lý cột sống bẩm sinh.
>> Do tai nạn giao thông, tai nạn lao động.
>> Do nguyên nhân di truyền. Nếu bố mẹ có đĩa đệm yếu do bất thường về cấu trúc thì con cái cũng dễ bị thoát vị đĩa đệm.
* Cách phòng và điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
+ Cách phòng bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
Các tư thế sinh hoạt, lao động, nghỉ ngơi không đúng đều là nguyên nhân dẫn tới bệnh và làm bệnh nặng thêm, do vậy để phòng ngừa chúng ta cần chú ý sửa những thói quen đi đứng không đúng cũng như chú ý thực hiện tốt những vấn đề sau:
>> Điều trị các tật gây ảnh hưởng xấu đến đĩa đệm như vẹo cột sống, chân ngắn chân dài, bụng phệ, thừa cân béo phì, ưỡn cột sống quá mức, gù vẹo cột sống do chấn thương.
>> Ngồi: Tránh ngồi một cách gò ép vì đó là cơ chế chung gây tổn thương đĩa đệm, nhất là khi ngồi cúi ra trước thì áp lực nội đĩa đệm tăng cao dễ tổn thương.
>> Đứng: Đứng khom lưng lâu (cuốc đất, cấy lúa, làm cố) sẽ tác động xấu tới đĩa đệm, do vậy khi làm các công việc này nên dùng dụng cụ có cán dài. Không nên đứng nghiêng làm biến dạng cột sống, làm các đĩa đệm chịu một lực không đều và bị tổn thương.
>> Tránh tư thế ưỡn quá mức khi đứng (như đi guốc, giày cao gót, làm việc với cao hơn tầm đầu, đi xuống dốc…). Tư thế đứng đúng là chân thẳng, đầu và thân thẳng, hai vai hơi mở ra sau, ngực ưỡn căng ra trước.
>> Nằm: Tránh nằm sấp vì ảnh hưởng xấu đến đĩa đệm. Nằm nệm mềm làm cột sống bị biến dạng nên dễ bị tổn thương đĩa đệm.
>> Tập thể dục thể thao: Mục đích là làm chắc hơn các cơ và dây chằng nhằm ổn định tốt các đốt sống và đĩa đệm, hạn chế đi lệch. Tuy nhiên tuỳ theo cơ thể, năng khiếu, sở thích và các bệnh khác có hay không mà tập những môn thể thao phù hợp. Tránh tập nặng quá sức,…
+ Cách điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
>> Điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng bằng phương pháp Tây y: Trong Tây y, điều trị thoát vị đĩa đệm phân ra các giai đoạn:
Giai đoạn đầu, bác sĩ sẽ chỉ định cho bệnh nhân điều trị nội khoa kết hợp vật lý trị liệu trong 3 tháng. Các loại thuốc điều trị trong giai đoạn này thường là các loại thuốc chống viêm non-steroid, thuốc chống co cơ, có thể kết hợp với corticoid đường uống. Trong trường hợp bệnh nhân đau quá có thể được chỉ định tiêm ngoài màng cứng, tiêm quanh rễ thần kinh. Giai đoạn này, kết hợp với châm cứu trị liệu là phương pháp mà các bác sĩ Tây y thường khuyên bệnh nhân sử dụng bởi đây là phương pháp hỗ trợ điều trị và giảm đau rất tốt.
Đối với phương pháp này, bệnh nhân sẽ thấy giảm đau nhanh chóng. Tuy nhiên, đó chỉ là giai đoạn đầu, khi sử dụng thuốc giảm đau, chống viêm liên tục thì hiệu quả sẽ giảm đi rõ rệt. Hơn thế nữa, tác dụng phụ của những loại thuốc này rất lớn, ảnh hưởng tới dạ gan, thận và đặc biệt là dạ dày do sử dụng thuốc điều trị thoát vị đĩa đệm.
Khi điều trị nội khoa không có kết quả, bệnh nhân có thể được chỉ định điều trị bằng phương pháp phẫu thuật lấy nhân hoặc thay thế đĩa đệm nhân tạo. Đây là phương pháp khá tốn kém, bệnh nhân phải chịu đau đơn và thời gian phục hồi tương đối dài.
>> Điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng bằng thực phẩm chức năng.
Dùng thực phẩm chức năng điều trị bệnh hiện nay cũng trở thành phương pháp được rất nhiều bệnh nhân đặc biệt là những bệnh nhân thoát vị đĩa đệm lựa chọn bởi những ưu điểm mà phương pháp này mang lại:
+ An toàn: Với thành phần hoàn toàn từ thảo dược, không tác dụng phụ, không ảnh hưởng tới sức khỏe của người bệnh
+ Hiệu quả: điều trị thoát vị đĩa đệm bằng thực phẩm chức năng mang lại hiệu quả điều trị cao và lâu dài nhờ đi sâu vào giải quyết căn nguyên gây ra bệnh.
+ Tiết kiệm chi phí: Vì điều trị có hiệu quả nên tiết kiệm được rất nhiều chi phí đi lại và thời gian cho bệnh nhân. Nhờ những ưu điểm vượt trội đó đã giúp bệnh nhân thoát khỏi nỗi ám ảnh đau đớn của bệnh thoát vị đĩa đệm.
Tóm lại, trên đây đã trả lời cho chúng ta câu hỏi thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng chữa như thế nào.
Xem thêm:
Bi-Jcare – Bổ xương khớp – Tăng cường sức khỏe xương khớp
Bi-Jcare là một bước đột phá mới trong điều trị các bệnh lý về khớp. Đây là một công thức hoàn hảo nhất để chăm sóc sức khỏe xương khớp. Bi-Jcare đã được BNC medipharm Công ty Y Tế Bình Nghĩa nhập khẩu và được Bộ Y Tế cấp Visa và cho phép lưu hành tại thị trường Việt Nam. Sản phẩm bổ xương khớp của Mỹ giúp nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, làm tăng dịch nhờn bôi trơn các khớp xương, mạnh gân, phục hồi tính linh hoạt của mối liên kết cơ – gân – khớp. Giúp phục hồi và giảm đau trong các trường hợp viêm khớp nhẹ và trung bình, thoái hóa khớp, khô khớp, tổn thương cơ gân khớp (bong gân, giãn dây chằng) và thoát vị đĩa đệm.
Hãy để Bi-Jcare chăm sóc, bảo vệ xương khớp cho bạn và người thân.
✔ Bi-Jcare giúp nuôi dưỡng sụn khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh liên kết cơ-gân-sụn khớp.
✔ Bi-Jcare là một trị liệu lý tưởng cho viêm bao hoạt dịch, viêm xương khớp cấp và mãn, viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp và thoái hóa khớp ...
✔ Giảm đau xương khớp cấp và mãn tính.
✔ Giúp phòng ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp.
✔ Hỗ trợ điều trị cơ bản bệnh thoái hóa khớp, còi xương, loãng xương và cải thiện lượng can-xi;
✔ Tăng tính vững bền của collagen nội bào, duy trì tính đàn hồi của mô liên kết.
✔ Củng cố bao hoạt dịch, tăng cường sức bên của hệ dây chằng nên hỗ trị điều trị thoát vị đĩa đệm đốt sống lưng, cổ...
Đối tượng sử dụng: Người bị dãn dây chằng, viêm khớp nhẹ và trung bình, thoái hóa khớp, khô khớp, tổn thương cơ gân khớp (bong gân, dãn dây chằng) và thoát vị đĩa đệm.
